양념치킨 칼로리, 당뇨-심혈관질환 조심 "중국 사로잡은 치맥 열풍 어떡해~"

양념치킨 칼로리가 화제다.

최근 한 인터넷 게시판에는 '양념치킨 칼로리'라는 제목으로 게시글이 올라왔다.

게시글에 따르면 양념치킨 1인분의 칼로리는 380kcal으로 알려졌다.

칼로리가 높은 편은 아니지만 나트륨이 과도하게 들어 있어서 당뇨병이나 심혈관질환이 있는 사람들은 피하는 것이 좋다.

특히 치킨과 함께 즐겨먹는 음료인 맥주는 피하는 것이 좋다. 짠맛이 과한 양념은 갈증을 유발해 맥주를 마시고 싶은 욕구를 부르는데 이는 비만으로 가는 길이다.

오히려 나트륨을 배출시켜주는 사과주스나 백김치를 먹는 게 좋다는 게 게시자의 설명이다.

양념치킨 칼로리를 접한 누리꾼들은 "양념치킨 칼로리, 그래도 치맥은 양보 못해" "양념치킨 칼로리, 나트륨이 문제지" "양념치킨 칼로리, 점심은 치킨이다~" 등의 반응을 보였다.

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