(더파워뉴스=최성민 기자) 글로벌 운동밴드 브랜드 세라밴드(THERABAND)가 한국전력 럭비단을 대상으로 부상방지를 위한 세라밴드 CLX 트레이닝을 진행했다고 밝혔다.
지난 6월 26일 한국전력 럭비단을 대상으로 진행한 이번 트레이닝은 세라밴드 CLX를 활용한 부상 방지 트레이닝으로, 세라밴드 CLX 정규 클래스를 맡고 있는 조민석 마스터가 진행했다. 조민석 마스터는 실제로 일반인 뿐만 아니라 운동선수, 국가대표 등 다수의 트레이닝 이력이 있다.
한국전력 럭비단은 CLX 트레이닝에서 세라밴드 CLX를 사용하여 훈련을 하였는데, 이 제품은 9개의 고리형 밴드로 유명하다. 기존에 일자형 운동밴드에서 9개 고리가 있어 손이나 발 등에 걸어 고정시킨 후 다양한 동작이 가능하여 운동 효과를 높여준다.
세라밴드 CLX는 1단계부터 7단계까지의 색상별로 각각 다른 탄성 저항으로 개발되어 개인에 맞는 단계 선택이 가능한 운동밴드인며, 이날 한국전력 럭비단 선수들도 개개인에 맞는 단계를 선택하여 트레이닝을 받았다.
한국전력 럭비단은 1986년에 창단한 우리나라 최고의 럭비명문 구단이다. 2022년 코리아 슈퍼럭비리그 1차, 2차 우승을 한 팀으로 현재 국내에서 가장 강력한 구단으로 불리며 대한민국 럭비 국가대표팀 선수단의 대부분을 배출하고 있다.
한국전력 럭비단 코치는 “기구를 이용하는 것보다 세라밴드를 이용했을 때 부상의 염려가 상대적으로 더 적고 신체 밸런스를 향상시키는데에도 큰 도움을 받을 수 있어 세라밴드를 애용한다”고 전했다.
