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H7체형교정협회, 베트남 하노이서 ‘바레테스’ 해외 클래스 진행

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H7체형교정협회, 베트남 하노이서 ‘바레테스’ 해외 클래스 진행

최성민 기자

기사입력 : 2026-05-22 09:55

클래식 발레 기반 체형교정 운동 프로그램…현지 전문가 대상 움직임 시스템 공유

사진제공=H7체형교정협회
사진제공=H7체형교정협회
[더파워 최성민 기자] H7체형교정협회는 한국에서 시작된 바레 운동 프로그램 ‘바레테스(Barretes)’으로 최근 베트남 하노이에서 해외 클래스를 진행하며 현지 시장에 진출했다고 밝혔다.

이번 행사는 베트남 웰니스 플랫폼 기업 ‘BeMe’의 주최로 하노이 소재 호텔에서 개최됐다. 현장에는 베트남 현지 운동 전문가와 웰니스 분야 관계자들이 참석해 바레테스의 움직임 시스템과 체형 중심 접근 방식에 대한 기술 교류가 이뤄졌다.

바레테스는 클래식 발레의 정렬 원리와 움직임 구조를 기반으로 설계된 운동 프로그램이다. 단순 반복 동작이나 유산소 중심의 일반적인 바레 수업과 달리, 골반과 코어의 안정화, 발의 정렬, 턴아웃(turn-out) 움직임 등 발레의 기초 원리를 현대인의 신체 구조에 맞춰 재해석한 것이 특징이다. 이를 통해 자세 교정과 체형 밸런스 회복을 도모하는 구조를 취하고 있다.

사진제공=H7체형교정협회
사진제공=H7체형교정협회

H7체형교정협회 관계자는 “최근 운동 시장에서는 단순히 칼로리를 소모하는 운동보다 몸의 정렬과 움직임의 질을 중요하게 생각하는 흐름이 강해지고 있다”며 “바레테스는 클래식 발레 기반의 움직임 원리를 통해 체형과 자세를 함께 관리할 수 있다는 점에서 많은 관심을 받고 있다”고 설명했다.

베트남 클래스에서는 발레 기반 코어 트레이닝, 자세 정렬, 움직임 패턴 분석 등을 중심으로 정규 커리큘럼이 시연됐으며, 참가자들은 근력 운동과 차별화된 움직임 접근 방식에 대한 세부 지표를 확인했다.

H7체형교정협회는 이번 하노이 클래스를 기점으로 국내뿐만 아니라 아시아 전역을 대상으로 교육 프로그램과 전문 워크숍 유통망을 확대해 나갈 계획이다.

최성민 더파워 기자 Sungmin@thepowernews.co.kr
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