완주군, 혈압·혈당 관리로 군민 혈관 건강 지킨다

[더파워 이강율 기자] 완주군이 심뇌혈관질환 예방관리 주간을 맞아 군민들의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위한 집중 홍보활동에 나섰다. 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 주요 건강수치를 스스로 확인하고 관리하는 문화를 확산해 심뇌혈관질환 발생을 줄이겠다는 취지다.

완주군은 심뇌혈관질환 예방관리 주간 동안 전문가 순회 강연과 건강 상담, 예방 캠페인 등을 운영하며 군민들의 건강관리에 대한 관심을 높이고 있다.

먼저 질환 예방 교육 강화를 위해 전문가 초청 순회강연을 진행하고 있다. 지난 8월 26일 김현옥 교수의 첫 강연을 시작으로 9월 7일 오경재 교수, 오는 17일 김현옥 교수가 강연에 나서 심뇌혈관질환 예방과 관리법을 군민들에게 전달할 예정이다.

강연에서는 고혈압과 당뇨병, 이상지질혈증 등 심뇌혈관질환의 주요 위험요인을 비롯해 질환별 관리 요령과 생활 속 예방수칙이 소개된다. 특히 식습관 개선과 규칙적인 운동, 금연·절주 실천 등 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 건강관리 방법에 대한 교육도 함께 진행된다.

완주군보건소는 현장 중심의 건강증진 활동도 강화하고 있다. 완주군근로자복지관과 우석대학교, 완주교육지원청, 지역 사업장, 전통시장 등을 직접 찾아가 혈압과 혈당 측정 서비스를 제공하고 개인별 건강 상담을 실시하고 있다.

이와 함께 심뇌혈관질환 예방수칙을 널리 알리기 위한 ‘레드써클(Red Circle) 캠페인’도 전개하고 있다. 캠페인은 자신의 혈관 건강 상태를 파악하고 꾸준한 관리의 중요성을 알리는 데 중점을 두고 있으며, 참여자들에게 건강관리 정보를 제공해 질환 예방 실천을 유도하고 있다.

또한 보건소는 온·오프라인 홍보매체를 적극 활용해 ‘자기혈관 숫자 알기’ 운동을 펼치고 있다. 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하는 것이 심뇌혈관질환 예방의 첫걸음이라는 점을 강조하며 군민들의 자발적인 건강관리를 독려하고 있다.

유미숙 완주군보건소장은 “심뇌혈관질환은 평소 자신의 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치를 정확히 알고 꾸준히 관리하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “군민들이 건강에 대한 관심을 높이고 생활 속 예방수칙을 실천할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램과 교육활동을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.

한편 심뇌혈관질환은 우리나라 주요 사망 원인 중 하나로 꼽히며, 고혈압과 당뇨병, 이상지질혈증 등 위험요인을 조기에 발견하고 관리하는 것이 질환 예방의 핵심으로 알려져 있다. 완주군은 앞으로도 예방 중심의 보건사업을 확대해 군민 건강 증진과 만성질환 관리에 적극 나설 방침이다.

이강율 더파워 기자 adamleeky@thepowernews.co.kr