2015.08.29 00:00
미숫가루 칼로리 미숫가루 칼로리미숫가루 칼로리, '회춘 비결' 두부 다이어트 만드는 방법?미숫가루 칼로리가 100g에 358kcal인 가운데 회춘 다이어트에 좋다고 전해진 두부 쉐이크 레시피가 관심을 모으고 있다.지난해 방송된 한 종합편성채널 '엄지의 제왕'에서는 정지행 한의사와 박상준 원장의 '나잇살 극복 프로젝트'를 통해 나잇살을 극복한 실제 사례자들이 스튜디오에 나와 해독 다이어트와 회춘 다이어트의 방법과 효능을 알리는 모습이 전파를 탔다.회춘 다이어트의 주된 음식은 두부 쉐이크. 회춘 다이어트에서는 먹는 것과 운동을 통해 호르몬의 변화와 감소하는 근육을 늘리는 것이 핵심이다.박상준 원장은 "나잇살의 중요한 ...2015.08.29 00:00
비임균성 요도염 증상 비임균성 요도염 증상비임균성 요도염 증상, '소변으로 건강 체크하세요'비임균성 요도염 증상과 함께 소변으로 건강 상태를 체크하는 방법이 관심을 모으고 있다.미국의 한 건강지는 소변에서 나타나는 변화가 우리 몸의 질병을 예측하는 단서가 될 수 있다고 소개했다. 소변에서 단 냄새가 나면 달콤한 음식이 원인이라고 생각하기 쉽지만 단 음식과 소변의 단 냄새는 별 상관이 없다. 당뇨 치료를 받고 있음에도 불구하고 단내가 계속 난다면 혈당 수치가 제대로 관리되지 않고 있다는 의미일 수 있다.소변은 맑고 투명해야하는데 만약 불투명하고 뿌옇다면 요로 감염증을 일으키는 세균이 원인일 수 있다. 배뇨 시 통증...2015.08.29 00:00
감기 예방하는 음식 감기 예방하는 음식감기 예방하는 음식, 건강을 위해 '당장' 버려야할 7가지감기 예방하는 음식과 함께 건강을 지키기 위해 버려야하는 물건들이 관심을 모으고 있다.최근 미국 건강지 헬스가 건강을 위해 버려야 할 물품들을 소개했다.건강을 위해 버려야 할 물건 첫 번째는 오래된 플라스틱 용기다. 요즘에는 환경호르몬인 비스페놀A가 들어있지 않은 플라스틱 용기들이 나온다. 하지만 주방 찬장에 언제부터 놓여있는지 알 수 없는 플라스틱 용기들은 버리는 것이 좋겠다. 특히 투명하고 단단한 폴리카보네이트(pc) 재질의 플라스틱에는 환경호르몬이 들어있으므로 반드시 버려야 한다.건강을 위해 버려야 할 물건 두 번째...2015.08.29 00:00
수익형 부동산의 대표주자 오피스텔이 대체주거상품으로 진화를 거듭하고 있다. 최근 오피스텔은 업무공간 보다 주거공간으로 기능이 강화되면서 오피스텔의 편리함에 아파트의 편안함을 겸비했다는 의미의 '아파텔'로 변신해 예비청약자들을 유혹하고 있다.원룸으로 대표됐던 오피스텔은 이제 방 2~3개는 기본이고, 아파트 평면에서 대세로 자리 잡은 3ㆍ4-Bay까지 적용되는 등 중소형 아파트 못지않은 설계를 갖추고 있다. 이에 따라 전세난에 지친 신혼부부와 2~3인 가족 등 중소형 아파트 수요층이 주거용 오피스텔 '아파텔'로 눈을 돌리고 있다. 실제로 최근 높은 경쟁률로 청약을 마무리한 ‘송도 더샵 센트럴시티’(평균 23.9대1)와 ‘광교...2015.08.29 00:00
영양이 가득한 보양식으로 지친 심신을 달래주는 것은 어떨까. 가만히 앉아만 있어도 피로를 느끼는 사람들은 그야말로 피로한 심신을 풀어줄 요리들이 간절해진다. 강화도에는 직접 잡은 싱싱한 제철 횟거리들과 해산물을 넣은 해물조개찜, 시원한 국물이 으뜸인 단호박꽃게탕 등을 저렴한 가격에 배불리 먹을 수 있는 '진복호횟집'이 있다. 진복호는 주인인 윤영달·윤명희 부부가 강화도 앞바다에서 직접 낚은 다채로운 해산물을 손질해 다양한 메뉴를 내놓는 강화도맛집으로 유명하다.진복호 횟집만의 메뉴들과 그 풍미 덕에 진복호는 채널A '서민갑부', MBC '고향이 좋다', KBS 'VJ특공대' 등 많은 프그로그램에서 강화도맛집으로 추천되면서...2015.08.29 00:00
음악중심 소녀시대, 섹시 댄스 대결 결과 '섹시퀸은 누구?' 음악중심 소녀시대 멤버들이 섹시 댄스 대결을 벌였던 모습이 새삼 눈길을 끈다. 음악중심 소녀시대는 얼마전 MBC에브리원 예능프로그램 '주간 아이돌'에 출연했다. 이날 정형돈과 데프콘은 써니의 '다시 쓰는 프로필' 코너를 진행하던 중 가장 섹시한 멤버를 물었다. 이에 효연은 서현을, 티파니는 유리를 꼽았다.결국 자칭 섹시 써니와 멤버들이 뽑은 섹시한 멤버 서현과 유리가 섹시 댄스 대결에 나섰다. 특히 유리는 MC들이 만족스러울 만한 섹시 코믹댄스를 춰 웃음을 안겼다.한편, 소녀시대는 29일 방송된 MBC '음악중심'에서 1위를 했다.2015.08.29 00:00
배우 강예원이 래쉬가드 입은 모습이 새삼 눈길을 끈다.강예원은 과거 인스타그램에 사진 한장을 게재했다.사진 속에서 강예원은 래쉬가드로 명품 볼륨 몸매를 뽐냈다.한편, 그는 MBC '우리결혼했어요'에서 오민석과 함께 가상 부부로 출연 중이다.우리 결혼했어요 강예원 오민석 소식에 누리꾼들은 "우리 결혼했어요 강예원 오민석 우와""우리 결혼했어요 강예원 오민석 대박""우리 결혼했어요 강예원 오민석 최고네""우리 결혼했어요 강예원 오민석 헉" 등의 반응을 보였다.2015.08.29 00:00
예정화, 화보 같은 일상 "집순이(?)"예정화의 화보 같은 일상 모습이 새삼 눈길을 끈다.예정화는 최근 자신의 SNS에 "오늘은 근 한달만에 쉬는날..하ㅠㅠ 그래봤자 #집순이"라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 에정화는 면티 소재의 단정한 원피스를 입고 있는 모습이다. 특히 예정화는 살짝 드러난 볼륨감과 함께 매끈한 각선미로 감탄을 자아냈다. 한편 예정화는 29일 부산 사직구장서 열린 KBO리그′ 롯데 자이언츠와 NC 다이노스의 경기에 시구자로 나서 화제를 모으고 있다.2015.08.29 00:00
롤챔스 여신 조은정, '완전 엄친딸이네'롤챔스 여신 조은정 아나운서의 스펙이 새삼 눈길을 끈다. 알려진 바에 따르면 롤챔스 조은정은 이화여대 무용학과에 재학 중이며 올해 22살이다.특히 과거 온게임넷 SNS를 통해 조은정 아나운서의 영어 인터뷰 영상이 공개됐는데 조은정 아나운서는 통역 없이 뛰어난 영어 실력으로 뽐냈다.이와 함께 공개된 사진에서 조은정 아나운서는 파란색 티셔츠 차림으로 화사한 미모를 자랑했다. 특히 잘록한 허리라인을 드러내며 늘씬한 몸매를 자랑해 눈길을 사로잡았다.| 항목 | 현재가 | 전일대비 |
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