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조울증 자가진단 테스트, '행복해지기 버려야 할 습관은 무엇?'
2015.08.22 11:13
조울증 자가진단 테스트, '행복해지기 버려야 할 습관은 무엇?'조울증 자가진단 테스트 조울증 자가진단 테스트조울증 자가진단 테스트가 눈길을 끌고 있는 가운데 행복해지기 위해 버려야 할 습관 또한 이목을 집중시키고 있다.최근 허핑턴 포스트는 조금 더 행복해지기 위해 버려야 할 습관들을 10가지로 정리했다.행복해지기 위해 버려야 할 습관 첫 번째는 삶의 기본 가치를 잊는 것이다. 직함이나 통장 잔고가 당신의 가치를 말해주는 것은 아니다.직함이란 당신이 맡은 역할에 불과하며 당신은 그럴 듯한 타이틀이나 높은 숫자가 아니어도 온전히 당신 그 자체로 멋진 사람이 되어야 한다.행복해지기 위해 버려야 할 두 번째 습관은 남과의 비교다. 사람들은 때때로 자기가 가진 것의 소중함은 잊은 채 남의 것을 한없이 부러워한다. 우리가 사는 세상은 다양성으로 가득하며 이것은 곧 세상을 사는 재미이기도 하다. 자기 자신을 다른 사람과 비교하지 마라. 더불어 당신의 연인을 다른 사람의 연인과 비교하지도 마라.세 번째는 자신의 마음을 무시하는 것이다. 사람들은 대부분 자기 자신에게 충실한 삶보다는 남의 기대감에 맞춘 삶을 산다. 그러나 당신 자신이 바로 당신 인생의 가장 믿을만한 가이드라는 것을 기억해라.
근막통증 증후군 증상, '환절기 면역력 강화 식품 7가지는?'
2015.08.22 11:09
근막통증 증후군 증상, '환절기 면역력 강화 식품 7가지는?'근막통증 증후군 증상 근막통증 증후군 증상근막통증 증후군 증상이 화제인 가운데 환절기 면역력 강화 식품 또한 눈길을 끌고 있다.최근 온라인 커뮤니티에는 면역력을 높이는 식재료 7가지가 공개됐다.먼저 사과식초다. 사과식초에는 아세트산과 사과산 뿐만 아니라 비타민을 비롯해 미네랄 소금, 아미노산 등이 많이 함유돼 있다. 또한 수용성 섬유질과 다양한 미네랄을 함유하고 있어 이같은 성분이 상호작용을 해 사과식초를 효과적인 항 바이러스, 항균 탄산수 역할을 하게 한다.두번째는 마늘이다. 마늘에 함유돼 있는 알리신이라는 화학물질은 항균, 항바이러스 효능이 탁월하며 146명의 성인을 대상으로 한 연구조사에 따르면 12주 동안 고농도의 알리신을 섭취한 결과 감기에 걸릴 확률이 64% 감소했고 감기에 걸렸더라도 증상이 70% 가량 감소한 것으로 나타났다.이어 생강. 생강 특유의 매운 맛은 뿌리에 있는 에센셜 오일과 진저롤, 쇼가올 같은 페놀 화합물 때문인데 진저롤은 위장관의 운동을 증가시키는 역할을 하며 또 진통제, 진정제, 항 염증 및 항 박테리아 기능도 있다. 이 밖에도 항암효과와 해열과 진통 및 강력한 항염증효과가 있다.
사임당 이영애, 과거 모습 보니?...'이럴수가!'
2015.08.22 11:03
사임당 이영애, 과거 모습 보니?...'이럴수가!'사임당 이영애 사임당 이영애사임당 이영애가 화제인 가운데 이영애의 데뷔시절 모습이 눈길을 끌고 있다.이영애는 지난 17일 방송된 tvN '명단공개 2015' 가장 예쁜 얼굴을 가진 스타 TOP 20에서 2위로 선정됐다.당시 바송 중 이영애는 45살 나이에도 불구하고 데뷔 당시보다 더 어려 보이는 놀라운 모태 미모를 자랑해 보는 이들의 감탄을 자아냈다.특히 데뷔 당시 이영애는 얇은 눈썹과 진한 색조 화장으로 지금과 사뭇 다른 섹시한 매력까지 발산해 시선을 사로잡았다.한편 SBS 드라마 '사임당' 제작사 그룹 에이트 측은 21일 첫 촬영에 앞서 열린 대박 기원행사 모습을 공개했다.이 소식을 접한 누리꾼들은 "진짜 예쁘다" "우월한 유전자네" "대박이다" 등의 반응을 보이고 있다.
사임당 이영애, 과거 모습 보니?...'이럴수가!'
2015.08.22 11:03
사임당 이영애, 과거 모습 보니?...'이럴수가!'사임당 이영애 사임당 이영애사임당 이영애가 화제인 가운데 이영애의 데뷔시절 모습이 눈길을 끌고 있다.이영애는 지난 17일 방송된 tvN '명단공개 2015' 가장 예쁜 얼굴을 가진 스타 TOP 20에서 2위로 선정됐다.당시 바송 중 이영애는 45살 나이에도 불구하고 데뷔 당시보다 더 어려 보이는 놀라운 모태 미모를 자랑해 보는 이들의 감탄을 자아냈다.특히 데뷔 당시 이영애는 얇은 눈썹과 진한 색조 화장으로 지금과 사뭇 다른 섹시한 매력까지 발산해 시선을 사로잡았다.한편 SBS 드라마 '사임당' 제작사 그룹 에이트 측은 21일 첫 촬영에 앞서 열린 대박 기원행사 모습을 공개했다.이 소식을 접한...
송민호, 태양과 풍성한 무대 연출...'블랙넛 꺾고 결승'
2015.08.22 10:57
송민호, 태양과 풍성한 무대 연출...'블랙넛 꺾고 결승'송민호 소식이 눈길을 끈다.Mnet '쇼미더머니4'에서 송민호는 빅뱅 태양의 도움으로 블랙넛을 꺾고 결승에 진출했다. 지난 21일 방송된 '쇼미더머니4'에서 송민호는 '겁'을 부르며 진정성 있는 랩을 선보였다. '겁'에는 빅뱅 태양이 피처링에 참여해서 더욱 풍성한 무대를 연출했다. '겁'은 송민호가 직접 작사한 곡으로 래퍼의 길로 들어서게 된 과정과 힘들었던 연습생 시절을 풀어낸 랩이다. 그는 '이 노래는 6년간의 힘들었던 나 자신에게 하는 이야기'라는 글을 스크린에 띄우고 랩을 하기 시작했다. 랩 하던 중 "눈물 흘리면 사내냐. 내일부터 겁쟁이가 아닌 성숙해진 나로"라는 가사와 함께 자신의 아버지에게 다가가는 모습을 보였다. 이에 송민호 아버지는 눈물을 글썽이는 모습을 보여 사람들에게 감동을 선사했다. 태양은 감성적인 목소리로 "겁이 나. 난 겁이 나"라는 가사에 멜로디를 더하며 화려한 춤도 함께 선보였다. 태양은 '겁' 마지막 부분에서 "어차피 우승은 송민호"라고 외쳐 눈길을 끌었다.
송민호, 태양과 풍성한 무대 연출...'블랙넛 꺾고 결승'
2015.08.22 10:57
송민호, 태양과 풍성한 무대 연출...'블랙넛 꺾고 결승'송민호 소식이 눈길을 끈다.Mnet '쇼미더머니4'에서 송민호는 빅뱅 태양의 도움으로 블랙넛을 꺾고 결승에 진출했다. 지난 21일 방송된 '쇼미더머니4'에서 송민호는 '겁'을 부르며 진정성 있는 랩을 선보였다. '겁'에는 빅뱅 태양이 피처링에 참여해서 더욱 풍성한 무대를 연출했다. '겁'은 송민호가 직접 작사한 곡으로 래퍼의 길로 들어서게 된 과정과 힘들었던 연습생 시절을 풀어낸 랩이다. 그는 '이 노래는 6년간의 힘들었던 나 자신에게 하는 이야기'라는 글을 스크린에 띄우고 랩을 하기 시작했다. 랩 하던 중 "눈물 흘리면 사내냐. 내일부터 겁쟁이가 아닌 성숙해진 나로"...
서예지, 이동건에 농도 짙은 키스를?...'장면 보니'
2015.08.22 10:53
서예지, 이동건에 농도 짙은 키스를?...'장면 보니'서예지 세바퀴 MC 서예지배우 서예지가 '세바퀴'MC로 발탁돼 주목받고 있는 가운데 이동건과의 키스신이 새삼 눈길을 끈다.그는 과거 tvN '슈퍼대디열'에서 한열(이동건 분)을 짝사랑해왔던 황지혜로 연기한 바 있다.당시그는 이동건에게 술에 취해 고백을 하며 키스를 해 보는 이들의 이목을 사로잡았다.그는 "나 아직 선배 많이 좋아해. 절대 뺏기지 않을 거야"라며 이동건에게 진한 키스를 퍼부었다.한편, MBC '세바퀴'에 신입 MC로 합류한 배우 서예지가 능숙한 스페인어 실력을 뽐냈다.21일 방송된 '세바퀴'에서 서예지는 신입 MC로 들어와 자신을 소개했다. 이날 방송에서 신동엽은 "게스트 온주완은 부산에서 왔다. 서예지는 스페인 유학을 다녀왔다 하더라"라고 설명했다.이 말을 들은 김구라는 서예지에게 "언제 유학 다녀왔나"라고 물었고, 서예지는 "고등학교 졸업하고 3년 반 동안 다녀왔다"고 말했다.MC들은 스페인어로 인사 해달라고 부탁했다. 이에 서예지는 스페인어로 인사하며 능숙한 실력을 자랑했다.
서예지, 이동건에 농도 짙은 키스를?...'장면 보니'
2015.08.22 10:53
서예지, 이동건에 농도 짙은 키스를?...'장면 보니'서예지 세바퀴 MC 서예지배우 서예지가 '세바퀴'MC로 발탁돼 주목받고 있는 가운데 이동건과의 키스신이 새삼 눈길을 끈다.그는 과거 tvN '슈퍼대디열'에서 한열(이동건 분)을 짝사랑해왔던 황지혜로 연기한 바 있다.당시그는 이동건에게 술에 취해 고백을 하며 키스를 해 보는 이들의 이목을 사로잡았다.그는 "나 아직 선배 많이 좋아해. 절대 뺏기지 않을 거야"라며 이동건에게 진한 키스를 퍼부었다.한편, MBC '세바퀴'에 신입 MC로 합류한 배우 서예지가 능숙한 스페인어 실력을 뽐냈다.21일 방송된 '세바퀴'에서 서예지는 신입 MC로 들어와 자신을 소개했다. 이날 방송에서 신동...
사임당 이영애, ‘서 있기만 했는데…자태에서 빛이 나네’
2015.08.22 07:02
사임당 이영애, ‘서 있기만 했는데…자태에서 빛이 나네’사임당 이영애 사임당 이영애사임당 이영애 출연과 함께 배우 이영애가 눈부신 자태가 화제다.이영애는 과거 청담동 구찌 서울 플래그십 스토어에서 열린 구찌 ‘플로라 아카이브) 전시회’ 공식 오픈 기념 행사에 참석, 변치 않는 우아함과 품격 있는 자태를 선보였다. 특히 이날 이영애는 이태리에서 공수된 다양한 플로라 아카이브 전시 제품들을 둘러보며 자리를 빛냈다. 또한, 피렌체에서 온 구찌 장인들이 실크 스카프 제작 과정을 직접 시연하는 ‘실크 아티잔 코너’에서 자신의 이니셜 ‘LYA’를 페인팅하는 구찌 장인의 작업과정을 관람했다.
사임당 이영애, ‘서 있기만 했는데…자태에서 빛이 나네’
2015.08.22 07:02
사임당 이영애, ‘서 있기만 했는데…자태에서 빛이 나네’사임당 이영애 사임당 이영애사임당 이영애 출연과 함께 배우 이영애가 눈부신 자태가 화제다.이영애는 과거 청담동 구찌 서울 플래그십 스토어에서 열린 구찌 ‘플로라 아카이브) 전시회’ 공식 오픈 기념 행사에 참석, 변치 않는 우아함과 품격 있는 자태를 선보였다. 특히 이날 이영애는 이태리에서 공수된 다양한 플로라 아카이브 전시 제품들을 둘러보며 자리를 빛냈다. 또한, 피렌체에서 온 구찌 장인들이 실크 스카프 제작 과정을 직접 시연하는 ‘실크 아티잔 코너’에서 자신의 이니셜 ‘LYA’를 페인팅하는 구찌 장인의 작업과정을 관람했다.사임당 이영애, ‘서 있기만 했는...
나 이제 대졸이야 남보라, ‘너무 해맑게 브이…수수함 폭발’
2015.08.22 06:15
나 이제 대졸이야 남보라, ‘너무 해맑게 브이…수수함 폭발’나 이제 대졸이야 남보라 나 이제 대졸이야 남보라나 이제 대졸이야 남보라 해맑은 셀카가 화제다.남보라는 과거 자신의 트위터에 “나는 지금 카페 '화원'에 있어요 여기 너무 이뻐요” 라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 공개 된 사진 속 남보라는 모노톤의 코트를 입고 자신보다 커 보이는 블랙 쇼퍼백을 든 채, 카메라를 향해 브이자를 그리며 웃고 있다. 심플한 코디와 화장기 없는 수수한 모습의 일상 사진이지만 화사한 그녀의 미모 자체만으로도 팬들의 이목을 집중시키기에 충분했다.
나 이제 대졸이야 남보라, ‘너무 해맑게 브이…수수함 폭발’
2015.08.22 06:15
나 이제 대졸이야 남보라, ‘너무 해맑게 브이…수수함 폭발’나 이제 대졸이야 남보라 나 이제 대졸이야 남보라나 이제 대졸이야 남보라 해맑은 셀카가 화제다.남보라는 과거 자신의 트위터에 “나는 지금 카페 '화원'에 있어요 여기 너무 이뻐요” 라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 공개 된 사진 속 남보라는 모노톤의 코트를 입고 자신보다 커 보이는 블랙 쇼퍼백을 든 채, 카메라를 향해 브이자를 그리며 웃고 있다. 심플한 코디와 화장기 없는 수수한 모습의 일상 사진이지만 화사한 그녀의 미모 자체만으로도 팬들의 이목을 집중시키기에 충분했다.나 이제 대졸이야 남보라, ‘너무 해맑게 브이…수수함 폭발’나 이제 대졸이야 남보...

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