2026.11.14 (토)
2015.08.12 20:30
태국의 음식과 문화, '회춘에도 비결이 있더라...'태국의 음식과 문화 태국의 음식과 문화태국의 음식과 문화 소식과 함께 회춘 다이어트 비법에도 관심이 모인다. 과거 ‘엄지의 제왕’ 65회에서는 나잇살을 뺄 수 있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개된 바 있다. 당시 방송에서 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 전했다. 그는 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다”고 설명했다. 회춘 다이어트의 두부셰이크를 만드는 방법은 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한 개, 작은 바나나 두 개), 플레인 요구르트 1개, 저지방 우유 100㎖를 갈아 만들면 완성된다.태국의 음식과 문화, '회춘에도 비결이 있더라...'태국의 음식과 문화, '회춘에도 비결이 있더라...'태국의 음식과 문화, '회춘에도 비결이 있더라...'태국의 음식과 문화, '회춘에도 비결이 있더라...
2015.08.12 20:30
태국의 음식과 문화, '회춘에도 비결이 있더라...'태국의 음식과 문화 태국의 음식과 문화태국의 음식과 문화 소식과 함께 회춘 다이어트 비법에도 관심이 모인다. 과거 ‘엄지의 제왕’ 65회에서는 나잇살을 뺄 수 있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개된 바 있다. 당시 방송에서 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 전했다. 그는 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다”고 설명했다. 회춘 다이어...
2015.08.12 19:47
18초 김희정, 화이트 니트 핑크 핫팬츠..섹시+글래머스18초 김희정 18초 김희정18초 김희정 폭풍성장이 화제다.과거 18초 김희정은 자신의 트위터에 “크리스마스! 러브”라는 글과 함께 자신의 모습이 담긴 사진을 공개했다.공개된 사진 속 김희정은 화이트 니트 티셔츠에 핑크색 팬츠를 입고 섹시한 표정으로 카메라를 응시하고 있다. 특히 글래머스한 매력이 돋보인다.한편, 김희정은 지난 2000년 KBS ‘꼭지’에서 원빈의 조카인 꼭지 역으로 주목 받았다. 18초 김희정, 화이트 니트 핑크 핫팬츠..섹시 18초 김희정, 화이트 니트 핑크 핫팬츠..
2015.08.12 19:47
18초 김희정, 화이트 니트 핑크 핫팬츠..섹시+글래머스18초 김희정 18초 김희정18초 김희정 폭풍성장이 화제다.과거 18초 김희정은 자신의 트위터에 “크리스마스! 러브”라는 글과 함께 자신의 모습이 담긴 사진을 공개했다.공개된 사진 속 김희정은 화이트 니트 티셔츠에 핑크색 팬츠를 입고 섹시한 표정으로 카메라를 응시하고 있다. 특히 글래머스한 매력이 돋보인다.한편, 김희정은 지난 2000년 KBS ‘꼭지’에서 원빈의 조카인 꼭지 역으로 주목 받았다. 18초 김희정, 화이트 니트 핑크 핫팬츠..섹시 18초 김희정, 화이트 니트 핑크 핫팬츠..섹시
2015.08.12 19:32
30대 인기 음악 선정된 AOA 핫바디 멤버는?30대 인기 음악 30대 인기 음악30대 인기 음악 AOA 심쿵해 선정과 함께 AOA 멤버들의 과거 화보가 시선을 사로잡았다.걸그룹 AOA가 환상 보디라인을 과시하며 '핫걸'에 등극했다.AOA의 메인 보컬 초아를 비롯해 혜정과 설현 세 멤버는 최근 패션지 GQ KOREA 8월호 화보 촬영에서 올 여름 대세 패션으로 떠오른 크롭트 톱을 활용, 시원한 화보를 완성해 냈다.초아, 혜정, 설현은 아찔한 절개가 돋보이는 크롭트 톱에 레더 스키니, 핫 팬츠, 미니스커트로 각자의 개성을 드러냈을 뿐 아니라 도발적인 눈빛과 자신감 넘치는 포즈로 현장을 압도, 스태프들의 감탄을 자아냈다.
2015.08.12 19:32
30대 인기 음악 선정된 AOA 핫바디 멤버는?30대 인기 음악 30대 인기 음악30대 인기 음악 AOA 심쿵해 선정과 함께 AOA 멤버들의 과거 화보가 시선을 사로잡았다.걸그룹 AOA가 환상 보디라인을 과시하며 '핫걸'에 등극했다.AOA의 메인 보컬 초아를 비롯해 혜정과 설현 세 멤버는 최근 패션지 GQ KOREA 8월호 화보 촬영에서 올 여름 대세 패션으로 떠오른 크롭트 톱을 활용, 시원한 화보를 완성해 냈다.초아, 혜정, 설현은 아찔한 절개가 돋보이는 크롭트 톱에 레더 스키니, 핫 팬츠, 미니스커트로 각자의 개성을 드러냈을 뿐 아니라 도발적인 눈빛과 자신감 넘치는 포즈로 현장을 압도, 스태프들의 감탄을 자아냈다.30대 인기 음악 선정된 AOA 핫바...
2015.08.12 19:27
소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 발매와 함께 태연의 과감한 포즈 화보가 눈길을 끈다.과거 태연은 ‘하이컷’ 매거진에서 청 반바지를 입고 몽환적인 분위기를 연출했다.태연은 쪼그려 앉은 자세임에도 불구 굴욕 없는 각선미가 돋보여 눈길을 끌었다.소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...
2015.08.12 19:27
소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 발매와 함께 태연의 과감한 포즈 화보가 눈길을 끈다.과거 태연은 ‘하이컷’ 매거진에서 청 반바지를 입고 몽환적인 분위기를 연출했다.태연은 쪼그려 앉은 자세임에도 불구 굴욕 없는 각선미가 돋보여 눈길을 끌었다.소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...소녀시대 You Think 발매 속 태연, 쩍벌 야릇하네...
| 항목 | 현재가 | 전일대비 |
|---|---|---|
| 코스피 | 5,290.53 | ▼52.20 |
| 코스닥 | 699.66 | ▲3.13 |
| 코스피200 | 824.78 | ▼8.79 |
| 암호화폐 | 현재가 | 기준대비 |
|---|---|---|
| 비트코인 | 91,387,000 | ▼1,108,000 |
| 비트코인캐시 | 297,400 | ▼2,000 |
| 이더리움 | 2,577,000 | ▼34,000 |
| 이더리움클래식 | 8,640 | ▼40 |
| 리플 | 1,357 | ▼14 |
| 퀀텀 | 897 | ▼1 |
| 암호화폐 | 현재가 | 기준대비 |
|---|---|---|
| 비트코인 | 91,382,000 | ▼1,106,000 |
| 이더리움 | 2,579,000 | ▼34,000 |
| 이더리움클래식 | 8,630 | ▼40 |
| 메탈 | 318 | ▲2 |
| 리스크 | 205 | ▼1 |
| 리플 | 1,358 | ▼13 |
| 에이다 | 224 | ▼2 |
| 스팀 | 62 | ▼0 |
| 암호화폐 | 현재가 | 기준대비 |
|---|---|---|
| 비트코인 | 91,310,000 | ▼1,130,000 |
| 비트코인캐시 | 298,400 | ▼900 |
| 이더리움 | 2,576,000 | ▼34,000 |
| 이더리움클래식 | 8,650 | ▼5 |
| 리플 | 1,356 | ▼14 |
| 퀀텀 | 892 | 0 |
| 이오타 | 46 | 0 |
(07299) 서울 영등포구 경인로 775 에이스하이테크시티 2동 1108호 | 대표전화 : 02-784-7717 | 팩스 : 02-780-7719
제호 : 더파워 | 법인명 : 주식회사 더파워미디어 | 등록번호 : 서울 아05063 | 등록일 : 2018-03-31 | 발행일 : 2012-06-10
발행인 : 조기성 | 편집인 : 조기성 | 고문변호사 : 안형진 (법무법인건우) | 청소년보호책임자 : 이경호 | 고충처리인 : 이경호
더파워의 모든 콘텐츠(영상·기사·사진)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다. (저작권 규약)
Copyright © 2016 더파워. All rights reserved. mail to news@thepowernews.co.kr
「열린보도원칙」 당 매체는 독자와 취재원 등 뉴스이용자의 권리 보장을 위해 반론이나 정정 보도, 추후보도를 요청할 수 있는 창구를 열어두고 있음을 알려드립니다.
고충처리인 이경호 02-784-7717 news@thepowernews.co.kr (정정·반론 보도 요청 안내)