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헬스보이 김수영 다이어트 식단 뭐길래...'11주 만에 55kg 감량'
2015.04.20 00:00
헬스보이 김수영 다이어트 식단 뭐길래...'11주 만에 55kg 감량'개그맨 김수영이 다이어트로 11주만에 55.5kg을 감량한 가운데 그의 식단이 관심을 모으고 있다.최근 '개그콘서트' 측은 공식 페이스북을 통해 '스키니(skìnny)해진 김수영의 11주 얼굴 변천사'라는 제목과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속에는 다이어트 시작할때부터 11주가 지난 지금까지 김수영의 모습을 담았다. 특히 숨겨져있던 턱선과 목선이 또렷해져 놀라움을 자아낸다. 한편 김수영은 최근 방송에서 자신의 다이어트 식단을 공개했다. 당시 김수영은 현미밥을 꼭 챙겨먹었고, 무작정 굶는 다이어트가 아닌 저칼로리 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹...
미세먼지퇴치법, 체내 쌓인 미세먼지 배출 방법은?
2015.04.20 00:00
미세먼지퇴치법, 체내 쌓인 미세먼지 배출 방법은?미세먼지퇴치법, 체내에 쌓인 미세먼지를 배출하려면 어떻게 해야 할까?체내에 쌓인 미세먼지 배출을 위해 수분 섭취를 충분히 해줘야 한다고 알려졌다.체내에 축적되는 미세먼지와 각종 노폐물 배출을 위해서 적정량의 물을 충분히 마셔주어야 한다.체내 수분이 부족하면 우리 몸의 면역력이 떨어지고 신진대사가 저하되며 피부에 전달될 수분도 부족해진다. 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 하루 적정 물 섭취량은 8잔(1.5~2L)으로 여덟 잔을 한번에 마시는 것보다 여덟 번에 걸쳐 나눠서 마시는 편이 더 좋으며, 마시는 속도도 최대한 천천히 하는 것이 체내 부담 없이 흡수를 도와준다.물을 ...
프로듀사 티저 공개, 4인4색 매력 ‘기대 UP’
2015.04.20 00:00
프로듀사 티저 공개 프로듀사 티저 공개프로듀사 티저 공개, 4인4색 매력 ‘기대 UP’프로듀사 티저가 공개돼 눈길을 끈다.지난 19일 KBS 2 금토예능드라마 ‘프로듀사’가 티저 영상을 공개했다. 공개된 티저 영상에는 여의도 KBS로 향하는 버스를 차례로 타는 차태현,공효진,김수현,아이유의 모습이 담겨 있어 이목을 집중시킨다. 특히 45초 분량의 영상 속에는 이들이 연기하는 라준모(차태현 분),탁예진(공효진 분),백승찬(김수현 분),신디(아이유 분)의 캐릭터가 생생하게 녹아있어 기대감을 높이고 있다. 야근은 일상, 밤샘은 옵션, 눈치와 체력으로 무장한 KBS 예능국 고스펙 허당들의 순도 100% 리얼 예능드라마 ‘프로듀사’는 KBS 예능...
황사 발생 일수 매년 급증, 똑똑한 실내 환기법은?
2015.04.20 00:00
황사 발생 일수 매년 급증 황사 발생 일수 매년 급증황사 발생 일수 매년 급증, 똑똑한 실내 환기법은?황사 발생 일수가 매년 급증한다고 알려진 가운데 실내 환기 방법이 관심을 모으고 있다.지난 9일 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서 작업환경의학과 교수 김수영은 똑똑하게 실내를 환기하는 법을 소개했다.김수영 교수는 “공기의 온도 차이가 공기의 흐름을 만든다. 실내온도보다 바깥온도가 더 높을 때 환기를 시켜야 한다”고 설명했다.김 교수는 “낮 동안 땅이 더워지면서 상승기류가 발생해 공기의 순환이 잘된다. 바깥온도가 높은 낮 시간 때에 5분 정도 환기를 시켜줘야 한다”고 말했다.이어 “환기를 할 때, 곳곳의 창문을 모두 열...
우주 정거장 커피 머신 택배, '충격' 외계인 해부 동영상 진실은?
2015.04.20 00:00
우주 정거장 커피 머신 택배 우주 정거장 커피 머신 택배우주 정거장 커피 머신 택배, '충격' 외계인우주 정거장 커피 머신 택배와 함께 서프라이즈에서 소개한 외계인 해부 동영상도 화제다.지난 19일 오전 방송된 '신비한TV 서프라이즈'에서는 지난 1988년 9월 13일 미국 케이블 방송사는 외계 생명체를 해부하는 동영상을 공개했고, 이후 미국 국민들은 충격에 휩싸였다는 내용이 전해졌다. 해당 동영상은 미국의 케이블 방송사 터너 네트워크사가 공개한 40분짜리 다큐멘터리로 지난 1968년 한 소련지역에 추락했다는 UFO 모습과 네 명의 의사가 외계 생명체를 해부하고 있는 모습이 담겨 충격을 전했다. 공개된 영상 속 해부 당하는 외계 생...
달래 효능, '매끈 촉촉' 건강한 입술 관리법?
2015.04.20 00:00
달래 효능 달래 효능 달래 효능달래 효능, '매끈 촉촉' 건강한 입술 관리법?봄철 대표 나물로, 비타민A 부족에서 오는 병에 대한 저항력 약화, 비타민 B1·B2 부족에서 오는 입술 터짐, 비타민C 부족으로 인한 잇몸병 등을 예방하는 데 도움을 주는 달래의 효능이 화제가 되며, 건강한 입술 관리법에도 관심이 모인다. 건강한 입술은 혈색과 윤기가 돌며 매끈하고 촉촉하다. 유달리 색이 없고 건조해 자주 트는 입술이라면 입술 건강을 체크해봐야 한다. 입술은 다른 피부조직보다 표피층의 두께가 50% 정도 얇아 쉽게 건조해져 영양 흡수가 쉽지 않은 부위로, 입술에는 땀샘이나 모공이 없어 땀과 피지를 분비하는 기능이 없고 자체적으로 유·수...
유병재, 친한 형 여친 외도 사실 숨긴 이유가...‘헉’
2015.04.20 00:00
유병재, 친한 형 여친 외도 사실 숨긴 이유가...‘헉’유병재가 친한 형네 커플과 한 집에서 동거했던 사연을 전했다.지난 19일 방송된 SBS ‘일요일이 좋다-런닝맨’(이하 ‘런닝맨’)은 ‘대세남의 그때 그곳’ 특집으로 꾸며진 가운데 노을 강균성, 가수 장수원, 방송작가 유병재, 배우 홍종현, 손호준이 출연해 불꽃튀는 레이스를 펼쳤다.이날 미션을 수행하던 유병재는 자신의 추억의 장소인 신월3동 아파트에 얽힌 사연을 전해 눈길을 모았다.유병재는 “7, 8년을 함께 산 형이 있는데 그 형의 여자친구의 아파트였다”며 “셋이 함께 살게 됐다. 그러던 중 그 여자분의 외도 사실을 알게 됐는데, 숙식을 계속 제공 받기 위해 2달 정도를 모...
봄철 주의해야 할 질환, '알아 두자' 뱃살 빠지지 않는 이유?
2015.04.20 00:00
봄철 주의해야 할 질환 봄철 주의해야 할 질환 봄철 주의해야 할 질환봄철 주의해야 할 질환, '알아 두자' 뱃살 빠지지 않는 이유?봄철 주의해야 할 질환이 화제인 가운데 뱃살이 빠지지 않는 이유에 관심이 모인다. 최근 미국의 건강포털 헬스닷컴은 좀처럼 뱃살이 빠지지 않는 이유 3가지를 공개해 눈길을 사로잡았다. 헬스닷컴의 보도에 따르면 '뱃살이 빠지지 않는 이유' 첫 번째는 운동 방식의 문제로 식이요법과 함께 운동을 열심히 하는데도 뱃살이 빠지지 않는다면 운동방식 점검이 필요하다. 유산소 운동은 칼로리 소모에 효과가 있지만 근육 운동은 오랜 시간 더 많은 칼로리를 없앨 수 있다. 적당한 무게의 바벨을 이용한 근육운동은 ...
전세계적으로 사랑받는 다양한 벌집꿀… 베링가 허니콤도 각종 효능 알려지며 주목받아
2015.04.20 00:00
최근 허니버터칩 열풍이 불면서 ‘꿀’을 적용한 과자, 식품들이 큰 인기를 누리고 있다. 심지어 화장품에도 ‘허니’라는 단어가 들어간 제품들이 속속 출시될 정도로 꿀 열풍이 뜨겁다.그러나 꿀에 대해 제대로 된 지식을 가지고 있는 이들은 흔치 않다. 특히 국내 꿀의 밀원은 대부분 아카시아나 밤꽃에 한정되어 있다 보니 국내에서 판매되고 있는 꿀들의 90% 이상은 아카시아나 밤꿀 성분이라고 할 수 있다. 국내 소비자들도 꿀의 밀원이 제한적이라고 생각하는 경우가 대부분이다.하지만 세계에서 만들어지는 꿀을 살펴보면 다양한 밀원을 통해 독특한 꿀들이 만들어지고 있음을 알 수 있다.호주와 뉴질랜드의 마누카는 꿀의 밀원 중 최고로...
방탄소년단 '화양연화' 컴백포토 공개, 발매일은 언제?
2015.04.20 00:00
방탄소년단 방탄소년단 방탄소년단방탄소년단 '화양연화' 컴백포토 공개, 발매일은 언제?방탄소년단의 새 앨범 컴백포토가 공개돼 화제다. 20일 방탄소년단은 새 앨범 ‘화양연화 pt.1’의 첫 번째 컴백포토를 공개했다. 공개된 사진은 인생에서 가장 아름다운 순간을 뜻하는 단어이자 방탄소년단의 새 앨범 제목인 '화양연화'를 주제로 촬영됐으며, '화양연화 : 개화'를 테마로 한 첫 번째 컴백포토에는 화사한 벚꽃과 어딘지 모르게 불안해 보이는 멤버들이 담겨있어 눈길을 사로잡는다. 아름다움과 불안이 공존하는 '청춘'이라는 순간을 만개한 벚꽃과 위태로워 보이는 눈빛의 대비로 표현했으며, 일곱 멤버가 눈을 감은 채 유채꽃밭에 누워있...
미세먼지퇴치법, 똑똑한 실내 환기법은?
2015.04.20 00:00
미세먼지퇴치법, 똑똑한 실내 환기법은?미세먼지퇴치법과 함께 실내 환기법이 눈길을 끈다.20일 방송된 SBS ‘모닝와이드’는 집 안 초미세먼지 완벽 퇴치법 편으로 꾸며졌다.이날 방송에서 미세먼지에 대해 출연자 이민희(주부)는 “평상시 눈에 보이는 것만이 아니라 틈새와 안 보이는 부분을 잘 청소해야 된다"라고 전했다.이후 가정용 미세먼지 측정기를 통해 집안의 틈새부분에서 보이지 않는 곳을 측정했다. 그 결과 거실보다 전자제품 뒤, 틈새에서 무려 8배가 많은 미세먼지가 측정됐다.이에 염호기 호흡기 내과교수는 “미세먼지는 아이들의 천식이나 후두염, 기관지염을 일으킬 수 있고, 그 외에도 뇌혈관 질환이나 폐암을 유발할...
김희애, 홍콩 화보 공개 “48세 맞아?”
2015.04.20 00:00
김희애, 홍콩 화보 공개 “48세 맞아?”배우 김희애의 화보가 공개돼 눈길을 끈다. 20일 bnt world 측은 홍콩에서 진행된 배우 김희애의 화보 사진과 함께 촬영 에피소드를 전했다. 공개된 사진 속 김희애는 베이지색 린넨 셔츠와 페도라로 매치, 선글라스 너머로 카메라를 응시하고 있다. 특히 김희애는 48세의 나이를 무색하게 만드는 투명한 피부를 뽐내 여성들의 부러움을 자아낸다. 촬영 관계자는 “김희애는 트램 위에서 진행된 촬영에서 노래를 흥얼거리며 홍콩 거리를 관광하는 등 꾸미지 않은 매력을 뽐냈다”고 밝혔다.

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