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김지우, 이웃사촌 이휘재에 육아 상담 "엉엉 울었다"...무슨 일?
2015.04.13 00:00
김지우, 이웃사촌 이휘재에 육아 상담 "엉엉 울었다"...무슨 일?김지우가 이웃사촌 이휘재에게 육아 고민을 털어놨다.지난 12일 방송된 KBS2 예능프로그램 '해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다'(이하 '슈퍼맨이 돌아왔다') 73회 '아빠니까 한다' 편에서 이휘재는 집들이 음식 만드는 법을 전수 받기 위해 김지우 레이먼킴 부부의 집을 찾았다.이날 김지우는 딸 루아나리를 공개했고, 이휘재는 능숙한 폼으로 김지우의 딸을 안았다.이후 김지우는 "우리 루아는 잘 토한다. 너무 토해서 엉엉 울었다"라고 이휘재에게 육아 상담을 했다. 이에 이휘재는 "우리 애들도 그랬다. 지나고 나면 아무것도 아니다. 지금도 토한다"라...
우유 속 단백질, 아미노산으로 흡수돼 부담 적어
2015.04.13 00:00
고소하면서도 부드러운 맛을 지닌 우유는 단백질과 칼슘, 비타민을 고루 함유하고 있어 대표적인 완전식품으로 꼽힌다.특히 다이어트 중인 여성에게는 우유만큼 좋은 식품도 없다. 단백질로만 구성된 우유 속 ‘락토오스’라는 성분은 장 속에 머무는 시간이 길어 포만감이 오랜 시간 유지되도록 도와준다. 장기능을 개선시키는 기능도 가지고 있어 우유를 꾸준히 마실 경우 장기능이 활성화 돼 변비를 예방할 수 있으며, 면역력 증진을 통해 각종 질병의 위험으로부터 벗어날 수도 있다.하지만 최근, 우유가 유방암의 원인일 가능성이 있다는 주장을 다룬 책이 국내에 출간되며 논쟁이 일기도 했다. 책을 간단히 살펴보면, 여성이 우유를 섭취할...
인후염의 증상, '타는듯한 가슴 쓰림' 역류성 식도염 원인은?
2015.04.13 00:00
인후염의 증상 인후염의 증상 인후염의 증상인후염의 증상, '타는듯한 가슴 쓰림' 역류성 식도염 원인은?인후염이 화제가 되며, 역류성 식도염도 함께 관심이 모이고 있다. 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해 발생하는 식도 염증 중 하나인 '역류성 식도염'은 그와 관련해 발생하는 불편함을 총칭한다. 식도염이라 불리는 것이 대부분 이 역류성 식도염에 속하며 비만, 흡연, 음주 등이 악화 요인으로 작용된다. 역류성 식도염은 위식도 경계 부위가 완전히 닫혀 있지 않아 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해 발생한다. 정상적으로는 위식도 경계 부위가 닫혀 있으나 이는 조절 기능의 약화로 경계 부위가 닫히지 않았기 때문. 이와 같은...
키조개 효능, 해로운 음식 궁합 '관심'
2015.04.13 00:00
키조개 효능 키조개 효능키조개 효능, 해로운 음식 궁합 '관심'키조개 효능이 나쁜 콜레스테롤 수치 감소에 좋다고 알려진 가운데 해로운 음싱 궁합도 관심을 모으고 있다.해로운 음식궁합 첫 번 째는 소주와 삼겹살이다. 쓴 소주에 기름지고 고소한 삼겹살은 찰떡궁합으로 여겨지지만 건강에는 최악의 조합 중 하나다. 또한, 소주에 들어 있는 알코올은 지방을 합성하는데 삼겹살을 먹으면 지방이 바로 체내에 쌓여 비만을 일으키기 쉽다. 이 뿐만 아니라, 삼겹살에 가득한 포화지방산은 알코올 해독을 방해하는 역할을 한다.맥주와 치킨, 맥주와 땅콩도 환상의 조합으로 유명하지만 몸엔 좋지 않다. 치킨과 땅콩의 기름기가 알코올 분해를 방해...
힐링캠프 김구라 빚 고백 "17억 외에 빚 또 있다"
2015.04.13 00:00
힐링캠프 김구라 힐링캠프 김구라힐링캠프 김구라 빚 고백 "17억 외에 빚 또 있다" 힐링캠프 김구라가 17억원의 빚 외에 또 다른 빚이 있음을 밝혀 관심을 모았다.김구라는 최근 진행된 SBS '힐링캠프, 기쁘지 아니한가' 녹화에서 실제 친한 동료들인 방송인 이경규, 기타리스트 김태원, 방송인 김성주와 진솔하게 이야기를 나누던 중 아내의 빚보증 사건에 대해서도 허심탄회하게 모두 털어놨다.이날 김성주는 김구라의 말을 듣다가 "빚은 17억이 끝이에요?"라고 물었다. 이에 김구라는 "17억의 빚은 제가 해결 중이다. (17억 이외에) 별개의 빚이 또 있다"며 또 다른 숨겨진 빚이 있음을 고백했다.한편 13일 방송...
컬투쇼 엑소 찬열 "디오 인상 더럽다고 오해했다"...왜?
2015.04.13 00:00
컬투쇼 엑소 컬투쇼 엑소 컬투쇼 엑소컬투쇼 엑소 찬열 "디오 인상 더럽다고 오해했다"...왜?컬투쇼에 출연한 엑소가 화제다. 13일 방송된 SBS FM ‘두시탈출 컬투쇼’(이하 컬투쇼) 에서는 엑소 수호, 백현, 찬열, 첸, 세훈, 디오, 카이, 시우민이 출연해 입담을 뽐냈다. 이날 디오는 사연을 읽던 중 눈을 찌푸렸고, 이에 정찬우가 "눈이 왜 그러느냐"고 물었다. 이에 멤버들은 디오를 대신해 "눈이 좋지 않다. 난시다"라고 설명했다. 이어 찬열은 "디오가 눈이 좋지 않다"며 "그래서 우리가 별로 친하지 않았을 때 디오가 우리를 보려고 눈을 찌푸린 적이 있었다. 그래서 수호형이랑 카이가 인상...
EXID 신곡 아예(Ah Yeah) 공개, 하니 "사랑해주신 분들 감사드려요"
2015.04.13 00:00
EXID 신곡 아예(Ah Yeah) 공개, 하니 "사랑해주신 분들 감사드려요"EXID 신곡 아예(Ah Yeah) EXID 신곡 아예(Ah Yeah)EXID 신곡 아예(Ah Yeah)를 발매한 가운데 하니가 팬들에게 감사 인사를 전했다.13일 하니는 자신의 SNS를 통해 "'아예'라는 곡으로 새로운 도전을 할 수 있도록 '위아래'를 사랑해주신 많은 분들께 정말 감사드립니다"는 글과 함께 팬들에게 감사의 뜻을 전했다.이날 정오 EXID는 두 번째 미니앨범 '아예(Ah Yeah)' 음원과 뮤직비디오를 공개했다. '아예'는 '위아래'를 만든 음악 프로듀서 신사동호랭이가 EXID 멤버 LE 등과 함께 작업한 경쾌한 힙합 댄스곡. '위아래'를 연상케 하는 신나고 유쾌한 곡에 ...
장동민 비하발언 사과 "달라진 모습 보여드리겠다"
2015.04.13 00:00
장동민 비하발언 사과 "달라진 모습 보여드리겠다"개그맨 장동민이 여성 비하 발언 논란에 대해 사과했다.장동민은 13일 소속사 코엔스타즈를 통해 "저 때문에 실망하고 불쾌해 하셨을 많은 분들께 진심으로 사과의 말씀 드립니다. 치기 어린 마음에 생각 없이 던진 말 한마디에 상처받을 누군가를 생각하지 못했고, 웃길 수만 있다면 어떤 말이든 괜찮다고 생각했던 제 잘못이 큽니다"라고 공식 사과했다.장동민은 "당시 사건으로, 전 큰 교훈을 얻었고 처음 방송을 시작하던 마음가짐으로 활동에 임하게 되었습니다"라며 "제 주변과 저를 지켜봐 주시는 많은 분들을 실망시키지 않도록 더욱 노력하겠습니다...
신체 전성기 나이, '젊게 살자' 탈모에 좋은 음식?
2015.04.13 00:00
신체 전성기 나이 신체 전성기 나이 신체 전성기 나이신체 전성기 나이, '젊게 살자' 탈모에 좋은 음식?신체 전성기 나이가 화제로 떠오르며, 유전적 원인·노화·환경적 이유로 진행되는 탈모에 관심이 모아지고 있다. 최근의 탈모는 나이와 성별 구분없이 찾아오는 현대인의 고민으로 자리잡았다. 탈모에 좋은 음식은 두피의 혈액순환을 원활하게 하는 검은콩과 검은깨 등 블랙푸드가 대표적. 검은콩과 검은깨가 들어간 두유를 마시는 것도 좋은 방법이다. 단백질과 비타민, 미네랄은 모발을 건강하게 도와줘 탈모에 좋다. 이러한 성분이 풍부한 돼지고기나 달걀, 미역 등의 해조류와 채소류를 섭취하는 것이 좋으며, 지나치게 기름진 음식이나...
스마트폰 중독, 자가 진단법 공개 '혹시 나도?'
2015.04.13 00:00
스마트폰 중독 스마트폰 중독스마트폰 중독, 자가 진단법 공개 '혹시 나도?'청소년 10명 중 3명이 스마트폰 중독 위험군에 속한다고 알려진 가운데 자가 진단법이 관심을 모으고 있다.최근 한국과학기술개발원이 제공한 스마트폰 중독 자가 진단법이 눈길을 끈다.1. 스마트폰이 없으면 손이 떨리고 불안하다2. 스마트폰을 잃어버리면 친구를 잃은 느낌이다3. 하루에 스마트폰을 2시간 이상 쓴다4. 스마트폰에 설치한 앱이 30개 이상이고 대부분 사용한다5. 화장실에 스마트폰을 가지고 간다6. 스마트폰 키패드가 쿼티(컴퓨터 자판과 같은 배열) 키패드다7. 스마트폰 글자 쓰는 속도가 남들보다 빠르다8. 밥을 먹다가 스마트폰 소리가 들리면 즉시...
인후염의 증상, 생강 효능 알고보니...'다이어트·정력 보강까지?'
2015.04.13 00:00
인후염의 증상 인후염의 증상 인후염의 증상인후염의 증상, 생강 효능 알고보니...다이어트·정력 보강까지?인후염의 증상이 화제인 가운데 감기에 좋은 생강의 효능에 더불어 관심이 모인다. 생강은 '신이 내린 선물'이라고 불릴 만큼 효능이 많다. 옛날 동의보감은 생강을 "성질이 약간 따뜻하고 맛이 매우며 독이 없다. 담을 삭히며 기를 내리고 토하는 것을 멈추게 한다. 습기를 없애고 딸국질을 하며 기운이 치미는 거소가 숨이 차고 기침하는 것을 치료한다"고 설명했다. 먼저 생강은 신진대사 기능과 회복, 해독에 좋다. 생강의 매운 맛을 내는 진게론과 쇼가올이라는 성분이 티푸스와 콜레라균 등에 강한 살균 효능을 가지고 있...
김진표 차량사고 "헬멧으로 목숨 건졌다"
2015.04.13 00:00
김진표 차량사고 "헬멧으로 목숨 건졌다"김진표 차량사고 김진표 차량사고김진표 차량사고 이후 팬들을 안심시켰다.김진표는 13일 자신의 페이스북에 "많은 분들께 걱정끼쳐드려 진심으로 죄송하고 송구스럽네요. 천만 다행히도 저는 괜찮습니다!"라며 현재 자신의 상태를 전했다.이어 "그리고 정신없는 와중에도 침착하면서 발빠르게 대처해준 ??오피셜?과 ?엠뷸런스? 관련자분들께 진심으로 감사드립니다. 특히 오피셜여러분들! 그 상황에서 들려오는 오피셜분들의 목소리만으로도 얼마나 큰 힘이 되었는지 몰라요. 마치 한편의 감동의 뮤지컬이 펼쳐지는듯 했다"라는 감사의 말을 전했다.특히 "자신을 깨뜨...

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