2016.02.16 11:27
화려한 유혹 차예련, 화보 속 섹시매력 과시화려한 유혹 차예련화려한 유혹 차예련의 모습이 눈길을 끈다.화려한 유혹 차예련은 과거 인스타그램을 통해 한장의 사진을 공개했다.차예련은 사진과 함께 "chayeryunEsquire magazine 즐거웠던 작업. "라는 글을 게재했다.사진 속 그녀는 화보를 촬영 중에 있으며 자신의 노출모습을 공개하고 있다. 또한 그녀는 늘씬한 몸매와 각선미가 팬들의 눈길을 모으고 있다.한편, 차예련은 드라마 '화려한 유혹'에 출연해 화제를 모으고 있다.2016.02.16 11:04
중장년 혈액검사, "건강하게 줄이자" 콜레스테롤 낮추는 음식중장년 혈액검사와 함께 콜레스테롤을 낮추는 음식이 눈길을 끈다.최근 미국 질병통제예방센터(CDC)는 미국 인구의 33.5%에 해당하는 약 7100만 명이 저밀도(LDL) 콜레스테롤이 너무 많아 고통을 겪고 있다고 밝혔다.이어 저밀도 콜레스테롤을 줄이기 위해서는 약보다는 매일 먹는 식품을 개선하는 것이 훨씬 안전하고 효과적이며, 이중에서도 과학적으로 콜레스테롤을 감소시키는 것으로 입증된 식품들을 소개한 바 있다.1.오트밀오트밀은 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품이나 이것으로 죽처럼 조리한 음식을 말한다. 콜레스테롤을 감소시키는 데 오트밀보다 더 좋은 식품은 거의 없다. 수용성 섬유질이 풍부한 오트밀은 콜레스테롤을 감소시키고, 심장병 위험을 낮춘다고 알려졌다.또한 바나나나 딸기를 오트밀과 같이 먹으면 섬유질 효과를 높일 수 있다.2.아보카도멕시코가 원산지인 아보카도는 비타민과 미네랄이 많은 건강 과일로 불포화지방산인 올레산이 풍부하게 들어있다. 아보카도에 들어있는 올레산은 세포에서 콜레스테롤과 지방이 합성되는 것을 막아준다.3.생선생선에 풍부하게 든 오메가-3 지방산은 혈압을 낮추고, 혈전(피떡) 위험을 감소시켜준다.2016.02.16 11:04
냉장고를 부탁해 최지우, 노홍철 “누나는 천사예요” 사연 들어 보니냉장고를 부탁해 최지우가 주목받는 가운데 과거 그녀가 노홍철을 만난 사연이 눈길을 끈다.과거 MBC '무한도전-택시 특집'에 노홍철은 승객 유치를 위해 미용실에서 홍보를 하던 중 그녀와 마주치는 장면이 나왔다.이에 노홍철은 그녀의 매력에 푹 빠져 헤어 나오지 못하며 그녀를 택시에 태우기 위해 열과 성을 다하는 모습이 그려졌다.그러나 그녀가 택시 탑승을 거부하자 노홍철은 헤어지면서까지 "누나는 천사에요"라고 무한 애정을 드러냈다.| 항목 | 현재가 | 전일대비 |
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