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돼지갈비구이 칼로리, '유승옥 탄탄 11자 복근 비법...어떻게?'
2015.10.21 00:00
돼지갈비구이 칼로리, '유승옥 탄탄 11자 복근 비법...어떻게?'돼지갈비구이 칼로리 돼지갈비구이 칼로리돼지갈비구이 칼로리가 1인분당 284kcal로 알려진 가운데 유승옥 탄탄 복근 비법이 눈길을 끌고 있다.과거 방송된 온스타일 '더바디쇼'에서 유승옥은 일상 생활에서 틈틈히 할 수 있는 복근 운동법을 소개했다. 당시 방송에서 유승옥은 아래 뱃살에 고민이 많다며 레깅스를 위쪽으로 당겨 입는다고 털어놨다. 이어 유승옥은 집에서 할 수 있는 복근 운동법 '드라마 킬러'를 소개하며 탄탄한 복근을 공개했다. 유승옥이 소개한 운동법은 TV를 시청하며 틈틈이 할 수 있는 일명 '드라마 킬러'. 먼저 무릎을 구부린 채 엉덩이를 바닥에 대고 앉...
백종원 칼국수, 레시피 공개...'어떻게 하지?'
2015.10.21 00:00
백종원 칼국수, 레시피 공개...'어떻게 하지?'백종원 칼국수 백종원 칼국수'집밥 백선생' 백종원이 멸치 칼국수 레시피를 공개해 누리꾼들의 관심이 모아지고 있다.지난 20일 오후 방송된 tvN '집밥 백선생'에서는 백종원이 멤버들에게 간단하게 끓이는 멸치칼국수 레시피를 전수하는 모습이 전파를 탔다.이날 방송에서 백종원은 "집에서 칼국수를 자주 해먹는데 육수를 낸 후 건져낸 멸치가 처치곤란이더라. 그래서 멸치를 갈아서 음식에 넣어봤는데 맛있더라. 그 때부터 멸치를 가루 내 사용하게 됐다"고 밝혔다.이어 백종원은 멸치 칼국수 레시피를 끓이는 방법을 전수했다. 백종원은 "1인분 기준으로 할 때 물은 라면 용기로 ...
슈가맨 현승민, 외모 비결 '눈길'...뭐라고 말했나?
2015.10.21 00:00
슈가맨 현승민, 외모 비결 '눈길'...뭐라고 말했나?슈가맨 현승민이 화제인 가운데 슈가맨 현승민이 과거 밝힌 외모 비결이 재조명되고 있다. 슈가맨 현승민은 지난 2013년 진행된 한 매체와의 인터뷰에서 외모에 대한 질문에 "일단 부모님께 감사드려야 할 것 같다"라고 답해 주목을 모았다. 이어 "부모님 모두 눈도 크시고 코도 높으셔서 다행이다"라며 "살은 찌지 않으려고 정말 노력했다. 웨이트 트레이닝부터 항상 틈 날 때마다 운동하려고 한다"고 말했다.또 "술도 자주 마시지 않고 마시게 되면 항상 땀을 빼려고 했다"라고 덧붙여 눈길을 끈 바 있다.
남규리, 민소매 셔츠 입고 볼륨감 과시 '아찔'
2015.10.21 00:00
남규리, 민소매 셔츠 입고 볼륨감 과시 '아찔'남규리가 화제를 모으고 있는 가운데 남규리의 하얀 민소매 셔츠를 입고 육감적인 보디라인을 자랑한 셀카가 눈길을 끌고 있다.남규리는 과거 인스타그램에 "정글의법칙 정글로 출발"이라는 글과 함께 사진을 올렸다.사진 속 그는 하얀 민소매 상의 사이로 돋보이는 풍만한 볼륨감을 자랑해 보는 이들의 이목을 사로잡고 있다.
이파니 "성인 연극 하면 또 이혼 당해"...무슨 말?
2015.10.21 00:00
이파니 "성인 연극 하면 또 이혼 당해"...무슨 말?이파니가 화제를 모으고 있는 가운데 이파니의 과거 발언이 눈길을 끈다.이파니는 과거 서울 종로구 동숭동 비너스홀에서 열린 성인극 '먼로의 환생' 기자시연회에 참석해 강철웅 감독과 주인공 안나 먼로 등을 응원했다.강철웅 감독은 지난 2010년 이파니와 함께 연극 '나는 야한 여자가 좋다'를 통해 호흡을 맞췄다. 이날 강철웅 감독은 "이파니와 다시 한 번 함께 작업할 의향이 있다. 최근 이파니의 연기 욕심이 대단하다"고 말문을 열었다.이어 강철웅 감독은 "6개월동안 몸매 만들고 다시 함께 작업하면 어떻겠냐고 물었더니 성인극보다 드라마와 영화를 찍고 싶...
바지락 칼국수 만들기, 과식 부르는 음식 알고 보니?...'이럴수가'
2015.10.21 00:00
바지락 칼국수 만들기, 과식 부르는 음식 알고 보니?...'이럴수가'바지락 칼국수 만들기 바지락 칼국수 만들기바지락 칼국수 만들기 방법이 화제를 모으고 있는 가운데 과식 부르는 음식들이 눈길을 끈다.최근 미국의 인터넷 매체 '더스트리스닷컴'은 식욕을 촉진시켜 더 많이 먹게 만드는 음식 6가지로 술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰 빵, 인공감미료를 꼽았다.이 음식들은 뇌의 기능을 변화시켜 과식을 촉진시킴으로써 먹을수록 배를 더 고프게 만드는 것.'알코올과 알코올 중독(Alchohol Alchoholism)'에 실린 연구에 따르면, 술을 3잔만 마셔도 식욕억제호르몬인 렙틴이 30%나 줄어든다.술은 식욕을 억제하는 뇌 부위인 시상하부에 직...
이파니, 남편 서성민 폭로 "사기 결혼 당한 것 같아"...왜?
2015.10.21 00:00
이파니, 남편 서성민 폭로 "사기 결혼 당한 것 같아"...왜?이파니가 화제를 모으고 있는 가운데 과거 이파니가 남편 서성민에 대해 폭로한 것이 재조명되고 있다. 이파니는 지난 5월 방송된 JTBC '닥터의 승부'에 출연해 "(서성민에게) 사기 당한 것 같다"라고 말해 주목을 모았다. 당시 그는 "결혼 전 술을 잘 마시는 남자가 이상형이라고 했더니 남편이 내 마음을 얻기 위해 소주 10병을 마셨다"라며 "그런데 신혼 첫날밤부터 술을 한 잔도 안 마시더라. 사기 당한 것 같다"라고 과거를 회상해 웃음을 자아냈다.이에 서성민은 "그땐 아내가 정말 좋아서 억지로 마셨다"라고 말해 보는 이들의...
심근경색 초기증상, '스트레스 유발요인 6가지는 무엇?...'
2015.10.21 00:00
심근경색 초기증상,'스트레스 유발요인 6가지는 무엇?...'심근경색 초기증상 심근경색 초기증상심근경색 초기증상이 화제인 가운데 스트레스 유발요인 6가지 또한 이목을 끌고 있다.최근 만병의 근원이라는 스트레스 유발요인 6가지가 등장해 눈길을 끌었다.스트레스를 유발하는 6가지 중 첫 번째는 '너저분한 공간'이다. 자신이 살고 있는 주변이 온갖 잡동사니로 가득차 너저분하다면 뇌는 이것에 대한 정보를 해석하기 위해 혼란 상태에 빠져들게 돼 집중도를 떨어뜨리고 산만하게 만든다.두 번째는 '신경질적인 동료'다. 독일의 한 연구에 따르면 주변에 신경이 예민한 동료가 있으면 동료의 예민함이 자신에게 전이돼 정신적으로 스트레스를...
도리화가 수지, 트와이스 지원사격 "노래 정말 좋다"
2015.10.21 00:00
도리화가 수지, 트와이스 지원사격 "노래 정말 좋다"도리화가 수지가 화제인 가운데 도리화가 수지가 같은 소속사 식구 지원사격에 돌입했다.도리화가 수지는 지난 20일 자신의 인스타그램을 통해 "#jyp #트와이스 #twice #ooh-ahh하게 뽜이팅! 노래 정말 좋다!!!!!!"란 글과 함께 사진 한장을 올렸다. 게시된 사진에는 JYP 신인 걸그룹 트와이스의 데뷔 곡 'OOH-AHH하게(우아하게)' 음원 캡처가 담겨있어 눈길을 끈다.한편, 트와이스는 미쓰에이 이후 5년만의 JYP엔터테인먼트 걸그룹으로 구성은 지효, 나연, 정연, 모모, 사나, 미나, 다현, 채영, 쯔위 총 9명이다. 이들은 20일 데뷔 앨범 'OOH AHH, TWICE'을 공개했으며 같...
학교다녀오겠습니다 이준석, 과거 공개구혼? "페북으로..."
2015.10.21 00:00
학교다녀오겠습니다 이준석, 과거 공개구혼? "페북으로..."학교다녀오겠습니다 이준석 과거 발언학교다녀오겠습니다 이준석이 화제인 가운데 학교다녀오겠습니다 이준석의 과거 발언이 눈길을 끈다.지난 2013년 방송된 tvN 'SNL 코리아'에서 이준석은 크루 최일구, 안영미와 함께 위켄드 업데이트 'SNL초대석'에 출연했다. 이날 최일구는 이준석에게 "기성용, 한혜진 결혼발표에 대한 새누리당 입장은 무엇입니까?"라는 다소 엉뚱한 질문을 던졌고, 당황한 표정을 짓는 이준석의 뒤로 홍석천이 깜짝 등장해 "제 입장은 한혜진 씨가 참 부럽습니다"라며 이준석을 향해 "전화번호가 뭐예요?"라고 적극 대쉬...
현승민, '가수 활동 중단하게 된 이유는...'
2015.10.21 00:00
현승민, '가수 활동 중단하게 된 이유는...'현승민 가수 활동 중단 이유가수 현승민이 화제를 모으고 있는 가운데 과거 현승민이 가수 활동을 중단하게 된 이유를 밝혀 눈길을 끈다. 지난 20일 방송된 JTBC 예능프로그램 '투유 프로젝트-슈가맨' 에서는 과거 H 라는 예명으로 활동하면 현승민을 찾아 함께 이야기를 나눴다. 이날 방송에서 현승민은 "3년 전 싱글 앨범을 낸 적이 있기는 하지만 요즘은 방송 활동을 전혀 안 한다"라며 "'잊었니'로 인기를 얻고 다음 앨범을 준비하다 4년이 흘렀다"라고 당시 상황을 전했다.이어 "가수 활동이 없으니 수입이 없었다. 그러다 아버지가 뇌졸중이 두 번이나 와서 어머니 혼자...
차유람 최정문, 청순 미모 대결?...'시선집중'
2015.10.21 00:00
차유람 최정문, 청순 미모 대결?...'시선집중'차유람이 화제인 가운데, 최정문과 차유람이 함께 찍은 셀카에도 누리꾼들의 관심이 뜨겁다. 차유람은 과거 자신의 트위터를 통해 최정문과 나란히 얼굴을 맞댄 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 미소를 짓고 다정한 분위기를 자아내는 두 사람의 모습이 담겨 시선을 사로잡는다. 특히 두 사람의 청순한 미모가 보는 이들의 감탄을 자아낸다.

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