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세종시청 앞, 프리미엄 복합상가 ‘금남프라자’ 분양
2015.06.24 00:00
세종특별자치시 세종시청 앞에 지하3층/지상8층 규모의 근린생활시설 금남프라자가 오는 2016년 8월 준공을 앞두고 분양 중이다.금남프라자는 세종시청 바로 앞에 위치하며 근린생활시설 및 교육 연구시설, 업무시설의 용도로 분양되며 인근에 대단위 아파트 1만8600세대가 거주하고 있다. 인근 세대 주민들의 경우 소비성향이 강한 소형평수위주로 구성된 데다 중앙행정기관, 문화복합 커뮤니티 시설이 인접해 전형적인 항아리 상권으로 배후세대의 접근성이 뛰어나고 상권분산이 없어 투자에 적합하다는 평을 얻고 있다.금남프라자는 1층엔 약국, 카페, 베이커리 등의 로드샵이 입점 가능하고 2~3층은 식당가 위주로 입점 가능하다. 4~6층은 교...
김정은 열애, 과거 데뷔 일화 재조명 "방청객으로 갔다가..."
2015.06.24 00:00
김정은배우 김정은이 열애를 인정한 가운데 데뷔하게 된 일화가 재조명 되고 있다. 김정은은 과거 '섹션TV 연예통신'에 출연해 "한 프로그램에 방청객으로 갔다가 MC가 갑자기 못하게 돼 내가 거기 올라갔다"고 밝혔다. 이어 김정은은 "그 때 남자 MC가 김국진이었다. 너무 잘해주셨다. 그러면서 내가 재능이 있다는 걸 알게 됐다. 엄청난 은인이다"라고 특별한 데뷔 일화를 공개했다.이후 김정은은 방송 활동을 꿈꾸며 1996년 MBC 공채 탤런트에 합격한 것으로 전해졌다.한편 24일 김정은은 소속사를 통해 열애를 공식 인정했다.
옆구리살 빼는 운동, 체지방 '빨리' 없애는 법
2015.06.24 00:00
옆구리살 빼는 운동 옆구리살 빼는 운동옆구리살 빼는 운동과 함께 체지방을 빨리 없애는 법도 관심을 모으고 있다.1. 요가로 스트레스를 해소하라스트레스를 받으면 스트레스 호르몬으로 불리는 코르티솔이 분비된다. 코르티솔은 배에 지방이 쌓이는 것을 촉진시킨다. 그동안 트레드밀에서 뛰는 것만 해왔다면 요가 매트를 준비해 요가를 같이 해보라. 요가를 하면 심신이 편안해지면서 스트레스를 날릴 수 있다.2. 운동 순서를 바꿔라판에 박힌 틀에서 벗어나라. 헬스장에서 보내는 시간이 즐거워질 뿐만 아니라 칼로리 소모도 확 늘어난다. 운동을 하는 사람들은 평균적으로 1주일에 세 번 정도 똑같은 운동을 한다. 유산소 운동을 30~60분 정...
복학왕 작가 기안84, 과거 결별 고백 "잘해보고 싶은 건 미련일 뿐"
2015.06.24 00:00
복학왕복학왕 작가 기안84의 과거 결별 고백이 재조명되고 있다.과거 복학왕 작가 기안84는 자신의 블로그를 통해 "얼마전에 만나던 사람은 헤어졌다"면서 결별 사실을 고백했다.이어 기안84는 "인연이 없으면 뭐 남남 되는 거다만, 잘해보고 싶은 건 내 미련일 뿐. 사람 마음이 떠나면 안되는건 안되더라"라며 "나이 먹으면 좀 더 어른스러울줄 알았는데 아직도 철없는 건 마찬가지인 것 같다"고 덧붙였다.한편 매주 수요일 인기리에 연재되고 있는 네이버 웹툰 '복학왕'이 24일 현재 업데이트가 지연되고 있다.
백종원 된장찌개 레시피, 특별 비법 ‘소고기와 무’
2015.06.24 00:00
백종원 된장찌개 레시피 ‘집밥 백선생’ 백종원의 된장찌개 레시피가 화제다.백종원은 지난 23일 방송된 tvN ‘집밥 백선생’에서 된장찌개 레시피를 제자들에게 전수했다.이날 방송에서 백종원은 3가지 된장찌개 조리법을 선보였다. 바지락 된장찌개, 삼겹살 된장찌개를 끓이며 제자들과 시청자의 침샘을 자극한 그는, 마지막으로 “제가 제일 좋아하는 된장찌개를 끓여보겠다”며 ‘집안 대대로 내려온’ 비법을 공개했다.백종원이 선보인 세 번째 된장찌개는 강된장 스타일 된장찌개. 레시피를 보면 먼저 우삼겹이나 차돌박이 같은 얇게 썬 소고기를 채 썬다. 그 다음 무 역시 채 썰어둔 다음, 고기가 어느 정도 익어 기름이 나오면 무를 넣어...
김정은 열애, 과거 "의료 시술? 이미 충분히 했다" 폭소
2015.06.24 00:00
김정은배우 김정은이 열애를 인정한 가운데 과거 솔직 발언이 새삼 눈길을 끈다. 김정은 과거 방송된 MBC '섹션TV 연예통신'에서 피부 비결을 묻는 리포터의 질문에 "돈을 많이 들인다"고 답해 웃음을 자아냈다.이어 "그렇다고 의료 시술을 하는 건 아니다. 그런 건 예전에 이미 충분히 했다"라고 전해 한 번 더 현장을 폭소케 했다.한편 24일 김정은 소속사는 "열애는 맞지만 결혼은 시기상조"라며 열애설을 인정했다.
김선아, 보아와 의외의 친분 “넘버 원 보아 짱”
2015.06.24 00:00
김선아김선아가 과거 보아와 함께 찍은 사진이 새삼 눈길을 끈다.지난 2012년 김선아는 자신의 SNS를 통해 “넘버 원 보아 짱~ 우린 늘 일탈을 꿈 꿔왔었지! 언제나 정성스런 드라마 모니터와 응원을 보내주는 보아 최고! 요즘 너무 멋지다”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진 속 김선아는 보아와 함께 카메라를 응시하고 있다. 특히 두 사람은 다정한 분위기 속 귀여운 표정을 짓다.한편 24일 김선아가 사진을 무단도용한 성형외과를 상대로 한 소송에서 승소했다.
백종원 된장찌개 레시피, “감자 대신 이것 넣는다” 진짜?
2015.06.24 00:00
백종원 된장찌개 레시피집밥 백선생 백종원이 된장찌개 레시피를 공개해 관심이 뜨겁다.지난 23일 방송된 tvN ‘집밥 백선생’에서 백종원은 집안 대대로 내려오는 된장찌개 레시피를 공개했다. 백종원은 먼저 쌀뜨물을 꽉 찬 8컵으로 준비했다. 조금 두껍게 썬 무가 필요했다.백종원은 된장찌개 맛 비결에 대해 “된장찌개가 맛있으려면 여러 번 끓이면 된다. 된장을 두 번 끓이겠다”면서도 “핵심은 무다. 된장찌개에 가능한 무를 무조건 넣는다. 대부분 감자를 넣지만 난 감자를 별로 안 쓴다”고 설명했다.쌀뜨물에 된장을 풀어 끓여 육수를 만들었다. 그리고 무까지 넣으면 백종원 된장찌개 레시피가 얼추 완성되는 것.백종원은 그 다음으로...
복학왕 기안84, 어릴 적 모습 보니..."귀여워~"
2015.06.24 00:00
복학왕네이버 웹툰 '복학왕'의 작가 기안84의 어릴적 모습이 새삼 눈길을 끈다. 지난 2011년 기안84는 자신의 블로그를 통해 "몇 살인지도 모르겠는데 아마도 경기도 여주군 살 때. 한 4살이나 3살 쯤 되었으려나 모르겠다"라는 글과 함께 어릴 적 사진을 게재했다.사진 속 기안84는 바닥에 홀로 앉아 카메라를 바라보고 있는 모습이다. 특히 어린 아이임에도 불구하고 뚜렷한 이목구비가 팬들의 이목을 사로잡는다. 한편 네이버 웹툰 '복학왕'은 매주 수요일 인기리에 연재되고 있다.
옆구리살 빼는 운동, 뱃살 파괴 스트레칭 '핵심 포인트는?'
2015.06.24 00:00
옆구리살 빼는 운동 옆구리살 빼는 운동옆구리살 빼는 운동과 함께 1분만에 뱃살 빼는 스트레칭에 관심이 모인다. 지난 2월 방송된 한 종합편성채널 '언니들의 선택'에서는 '1분만에 뱃살 빼는 법'이 소개됐다. 당시 방송에서 구자곤 바디디자이너는 "이 운동은 생활 속에서 단 1분만 투자하면 큰 효과를 볼 수 있다. 이때 핵심 포인트는 정확한 동작"이라며 한 스트레칭을 설명했다. 그는 "정확한 동작으로 1분간 스트레칭을 하게 되면 줄게 된다. 한 번에 오래하는 것보다 1분씩 하루 3번하면 슬림한 허리 유지할 수 있다"며 "분명히 1분 만에 뱃살이 감소된다. 최소 2센치(cm) 이상은 감소된다. 심지어 5센치(cm)까지...
김정은 열애설, 알고보니 미스코리아 출신 어머니 "친구들이 나는 왜 그러냐고..."
2015.06.24 00:00
김정은김정은이 열애설에 휩싸인 가운데 미스코리아 출신 어머니와 관련해 언급한 발언이 새삼 눈길을 끈다. 김정은은 최근 MBC '섹션TV 연예통신'에 출연했다.당시 김정은은 "한 짝짓기 프로그램의 출연자가 갑자기 녹화에 참여하지 못해 내가 대타로 출연했다. 그때 방송의 재미를 느꼈다"며 운을 뗐다. 이어 그녀는 "미스코리아 출신 어머니와 이모처럼 왜 미인대회에 나가지 않았나"는 리포터의 질문에 "외갓집은 훌륭하신데 아빠가 물을 흐리셨다"고 설명했다. 아울러 그녀는 "어릴 때 학교에서 친구들이 미스코리아라고 불렀다. 정말 예뻐서가 아니라 '엄마가 미스코리아인데 너는 왜 그래?'라는 뉘앙스...
에어컨필터 교체주기, 똑똑한 실내 환기법
2015.06.24 00:00
에어컨필터 교체주기 에어컨필터 교체주기에어컨필터 교체주기는 2주일에 한 번 정도 청소해주는 것이 좋다고 알려진 가운데 똑똑하게 실내를 환기하는 방법이 관심을 모으고 있다.최근 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서 작업환경의학과 교수 김수영은 똑똑하게 실내를 환기하는 법을 소개했다.김수영 교수는 “공기의 온도 차이가 공기의 흐름을 만든다. 실내온도보다 바깥온도가 더 높을 때 환기를 시켜야 한다”고 설명했다.김 교수는 “낮 동안 땅이 더워지면서 상승기류가 발생해 공기의 순환이 잘된다. 바깥온도가 높은 낮 시간 때에 5분 정도 환기를 시켜줘야 한다”고 말했다.이어 “환기를 할 때, 곳곳의 창문을 모두 열어 맞바람을 불게...

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