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혜리 유라와 스위스 인증샷, "여전히 깜찍해"
2015.05.09 00:00
혜리 유라와 스위스 인증샷, "여전히 깜찍해"걸스데이 혜리와 유라의 여행 사진이 공개돼 눈길을 끈다. 휴식기를 맞아 동반으로 여행을 떠난 것. 스위스의 아름다운 풍경을 배경으로 인증샷을 남겨 눈길을 끈다.유라는 지난달 27일 오전 자신의 인스타그램을 통해 혜리와 함께 찍은 영상을 올렸다. 깜찍한 윙크와 브이포즈로 애교를 드러냈다.일상패션도 인상적이였다. 혜리는 블랙컬러의 스냅백을 쓴 채 익살스런 표정을 지었다. 유라는 눈부신 미모를 뽐내며 재치있는 포즈를 취했다.여행에 나선 소감도 함께 전했다. 유라는 "스위스. 이혜리랑 여행 시작. 너무 괴롭혀요. 혜리 좀 제발 혼내줘요. 근데 난 왜 맨날 윙크하지? 스...
다이어트할 때 좋은 간식, 유승옥의 '슈퍼우먼 운동법' 알아보니
2015.05.09 00:00
다이어트할 때 좋은 간식, 유승옥의 '슈퍼우먼 운동법' 알아보니다이어트할 때 좋은 간식이 화제로 떠오른 가운데 모델 유승옥의 체중감량 비법이 공개돼 눈길을 끈다.지난달 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’에 출연한 그는 운동법 ‘슈퍼우먼 운동’, ‘스타킹 운동’ 등을 소개해 눈길을 끌었다.슈퍼우먼 운동은 날씬한 허리와 볼륨있는 엉덩이로 만드는 데 도움을 주는 일명 '바디 보톡스' 운동법이다. 우선 엎드려 누운 채로 팔다리를 쭉 편다. 이때 발등은 땅에 닿도록 늘린다. 다음으로 손을 가슴 옆에 놓은 뒤 상체를 일으켜 세운다. 골반이 바닥에서 떨어지지 않도록 주의한다.그 다음 상체를 왼쪽으로 비틀어 들어올린 뒤 시선을 오른쪽 발 ...
수지 가슴골 노출, 이렇게 대담한 의상을...
2015.05.09 00:00
수지 가슴골 노출, 이렇게 대담한 의상을...미쓰에이 수지의 가슴골 노출 사진에 팬들의 반응이 뜨겁다.지난해 온라인 커뮤니티에는 중국의 한 행사장에서 수지가 공연을 펼치는 사진이 게재됐다.사진 속 수지는 가슴골이 드러나는 아찔한 의상을 입고 미소를 짓고 있다. 특히 한국에서의 이미지와는 매우 다르게 과감한 노출을 선보여 팬들의 눈길을 끌었다.이는 MBC ‘2014 MBC 코리안 뮤직 웨이브 인 베이징’에 출연한 수지의 모습인 것으로 전해졌다. 수지는 이날 볼륨감을 드러낸 채 열정적인 무대를 선보였다. 수지 가슴골 노출 수지 중국 공연 의상을 접한 누리꾼들은 "수지 가슴골 노출 수지 중국 공연 의상, 이제 숙녀네" &q...
백종원 까르보나라, "크림소스 필요없어요" 초간단 레시피 '눈길'
2015.05.09 00:00
백종원 까르보나라, "크림소스 필요없어요" 초간단 레시피 '눈길'백종원의 까르보나라 레시피가 화제다.9일 방송되는 '마이 리틀 텔레비전' 3회에서 백종원은 '백주부의 고급진 레시피'를 통해 언제든지 간단하게 만들 수 있는 정통 이탈리아식 까르보나라 레시피를 전수한다.이날 방송에서 백종원은 "이탈리아식 오리지널 까르보나라는 크림소스로 만드는 게 아니다"라고 언급했다. 정통 이탈리아식 오리지널 까르보나라는 계란과 파마산 치즈로 완성된다는 것.또한 까르보나라의 유래를 설명하던 백종원은 카르보나라에 빼놓지 말아야 할 것으로 후춧가루를 꼽으며 그 중요성을 전하는 등 놓치기 쉬운 팁까지 전수했다.이어...
대형교회 목사, 지하철서 女 치마 속 몰카 찍다 '덜미'
2015.05.09 00:00
대형교회 목사, 지하철서 女 치마 속 몰카 찍다 '덜미'서울 강남의 한 대형교회 목사가 지하철역에서 여성들의 치마 속을 몰래 촬영하다 경찰에 덜미를 잡혔다.지난 8일 서울지방경찰청 지하철경찰대는 지하철역에서 여성들을 몰래 촬영한 혐의(성폭력범죄 처벌에 관한 특례법 위반)로 서울의 한 대형 교회 목사 A씨(38)를 불구속 입건했다고 밝혔다.경찰은 휴대전화를 들고 여성의 뒤에 바짝 선 A씨를 수상히 여겼고, 결국 몰래 영상을 찍는 목사를 현행범으로 현장에서 곧장 체포했다.A씨는 지난달 15일 오후 4시10분께 서울역에서 에스컬레이터를 타고 올라가면서 앞에 선 여성들의 치마 속을 휴대전화로 촬영한 혐의를 받고 있다.그는 신도가...
다이어트할 때 좋은 간식, 나잇살 극복 '회춘 다이어트' 비법은?
2015.05.09 00:00
다이어트할 때 좋은 간식, 나잇살 극복 '회춘 다이어트' 비법은?다이어트에 좋은 간식이 화제로 떠오른 가운데 '회춘 다이어트'에도 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다.과거 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 정지행 한의사와 박상준 원장의 ‘나잇살 극복 프로젝트-회춘 다이어트’가 화제다.과거 방송에서는 나잇살을 극복한 실제 사례자들이 회춘 다이어트의 방법과 효능을 공개했다. 회춘 다이어트의 비법은 쉽게 따라할 수 있는 ‘다리 놓기 운동’과 ‘두부 셰이크’다.다리 놓기 운동 방법은 정자세로 누운 상태에서 양쪽 손은 바닥에 놓고 무릎은 수직으로 놓는다. 발뒤꿈치를 누르며 엉덩이를 들어 올렸다가 5초 후에 다시 내리는 자세를 ...
다이어트할 때 좋은 간식, 딱 3일만? '카레 다이어트' 방법
2015.05.09 00:00
다이어트할 때 좋은 간식, 딱 3일만? '카레 다이어트' 방법다이어트할 때 좋은 간식이 이슈다. 더불어 단기간 다이어트 효과를 볼 수 있는 카레 다이어트가 눈길을 끈다.일본 매체 스킨케어대학은 지난해 11월 일본 개그우먼 바비와 스가 요시히데 관방장관의 다이어트 성공으로 유명해진 카레 다이어트를 소개했다.카레 다이어트란 이틀에서 삼일정도 적은 밥과 카레만 먹는 것만 다이어트 방법이다. 카레는 다이어트에 좋은 효과가 많다. 다양한 향신료가 몸을 따뜻하게 해 신진대사를 활성화시켜 지방 연소를 도와준다. 특히 고추, 마늘, 생강, 심황, 커민(향신료)가 포함된 카레가 좋다. 또한 삶는 조리 방법으로 인해 채소를 많이 섭취할 수...
다이어트할 때 좋은 간식, 장윤정도 했다 '귀리 다이어트' 란?
2015.05.09 00:00
다이어트할 때 좋은 간식, 장윤정도 했다 '귀리 다이어트' 란?다이어트에 좋은 간식이 이슈다. 더불어 장윤정이 15kg 감량한 귀리 다이어트가 재조명 되고 있다. 지난 2월 방송된 MBC '기분 좋은 날'에서 방현주 아나운서가 출산 후 다이어트에 대한 고민을 이야기하자 김문호 한의사는 귀리를 권했다.박소현 아나운서는 가수 장윤정의 이야기를 꺼내며 "장윤정 씨가 6월 득남했다. 얼굴도 붓고 했는데 귀리 다이어트로 15kg 감량에 성공했다더라"고 말했다.귀리는 오트밀이나 제과·제빵의 원료로 주로 사용된다. 귀리에는 섬유질이 풍부해 혈중 콜레스테롤을 낮추며, 변비 예방 효과가 있어 다이어트를 하는 사람에게 좋다.이뿐 아니...
다이어트할 때 좋은 간식, 정아름의 '아메리카노 다이어트' 방법은?
2015.05.09 00:00
다이어트할 때 좋은 간식, 정아름의 '아메리카노 다이어트' 방법은?노출의 계절 여름이 다가오는 가운데 다이어트에 좋은 간식이 화제다. 더불어 트레이너 정아름이 언급한 '커피로 다이어트'도 이슈로 떠올랐다. 미스코리아 출신 트레이너 정아름은 지난 1월 자신의 블로그를 통해 '커피로 다이어트'라는 제목의 글을 게재한 바 있다.정아름은 "운동 전 카페인을 마시면 체지방연소를 돕고 일시적인 대사량을 높여준다"며 "매일 스타벅스 아메리카노 숏사이즈(Short size)를 테이크아웃한다. 단 아메리카노와 에스프레소, 아이스아메리카노에 한해서만 도움이 된다"고 설명했다.또한 그는 "한 가지 주의할 점은 카페인...
다이어트할 때 좋은 간식, 체중 조절 도와주는 식품 7가지
2015.05.09 00:00
다이어트할 때 좋은 간식, 체중 조절 도와주는 식품 7가지다이어트할 때 좋은 간식이 화제다. 더불어 체중 조절에 도움이 되는 음식 7가지도 눈길을 끈다.미국의 여성생활 잡지 '위민스 헬스(Women’s Health)'가 체중 조절에 도움을 주면서 운동 효과도 향상시켜주는 음식 7가지를 소개했다.첫째는 '물'이다. 물은 체중 감소와 운동 효과를 위해 절대적으로 필요하다. 우리 몸의 60%가 물로 구성돼 있어 근육이 작동하는 것부터 신진대사까지 모든 것에 중요하기 때문이다.조금만 수분이 부족해도 이런 작용을 느리게 할 수 있다. 만약 몸속 수분이 부족한 상태에서 운동을 하면 약간 어지럽고 피로감을 느끼기 쉽다.제이틀린 박사는 "하루...
탕웨이 김태용 부부, 다정한 커플룩 "행복해보여~"
2015.05.09 00:00
탕웨이 김태용 부부, 다정한 커플룩 "행복해보여~"탕웨이, 김태용 부부가 커플룩 차림으로 공식석상에 등장해 화제다.중국의 한 연예매체는 8일 "김태용, 탕웨이 부부가 지난 7일 오후 중국 베이징에서 열린 베이징 대학생 영화제 창작 단편영화 대회 자폐아동 주제 영화 시상식에 참석했다"고 보도했다.보도에 따르면 이 날 김태용, 탕웨이 부부는 영화제 공식 티셔츠와 검은 바지를 커플룩으로 맞춰 입고 다정한 모습을 보였다. 또한 카메라를 향해 손으로 하트를 만드는 포즈를 취하는 등 애정 넘치는 모습으로 시선을 끌었다.한편, 탕웨이 김태용 부부는 영화 '만추'에서 인연을 맺었으며 지난해 8월 결혼했다.사진=웨이...
대형교회 목사, 지하철서 女 치마 속 도촬을...?
2015.05.09 00:00
대형교회 목사, 지하철서 女 치마 속 도촬을...?서울 강남의 한 대형교회 목사가 지하철역에서 여성들의 치마 속을 몰래 촬영하다 경찰에 덜미를 잡혔다.8일 서울지방경찰청 지하철경찰대는 지하철역에서 여성들을 몰래 촬영한 혐의(성폭력범죄 처벌에 관한 특례법 위반)로 서울의 한 대형교회 목사 A씨(38)를 불구속 입건했다고 밝혔다.A씨는 지난달 15일 오후 4시10분께 서울역에서 에스컬레이터를 타고 올라가면서 앞에 선 여성들의 치마 속을 휴대전화로 촬영한 혐의를 받고 있다.그는 신도가 9만 명이 넘는 서울 강남지역의 한 유명 대형교회 목사인 것으로 조사됐다.서울 지하철경찰대 경찰관은 SBS와의 인터뷰에서 “짧은 치마 입은 아가씨...

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