혈관성 치매란...'3·3·3' 실천하면 OK

혈관성 치매란...'3·3·3' 실천하면 OK

혈관성 치매란 혈관성 치매란

혈관성 치매란 질병과 함께 치매예방수칙 '3·3·3'이 관심을 모으고 있다.

지난해 보건복지부는 국민들이 일상생활 중 실천할 수 있는 치매예방수칙 3·3·3을 발표했다.

3·3·3이란 규칙적인 운동, 균형잡힌 식사, 독서다.

또한 흡연과 뇌손상, 음주 세 가지를 피하고 가족들과의 대화, 치매 조기 검진, 혈압과 혈당-콜레스테롤 관리는 반드시 실천하도록 당부했다.

복지부는 국가치매관리위원회를 열어 장기요양보험에 치매를 특별등급으로 포함시키는 정책의 추진 경과를 논의했다. 장옥주 복지부 차관은 "치매는 단기간에 변화시킬 수 있는 것이 아니다. 평소 생활 속에서 꾸준히 예방수칙을 잘 실천하는 것이 중요하다"고 설명했다.

또한 치매예방을 위한 지속적인 노력, 인식개선의 중요성을 강조했으며 장기요양 5등급의 안정적인 시행을 위해 대상자 발굴, 제도 홍보, 모니터링을 강화해줄 것을 당부했다.

▶서윤, 가슴골 드러내며...아찔 골반댄스

▶박가린, 풍만한 볼륨감...'헉'

▶연지은, 비키니 몸매 '탱글녀?'

▶쏘, 배꼽티 댄스 '이러다 보이겠네'

▶영화관 꼴불견 TOP3

이슬기 기자의 다른 기사 보러 가기

오늘의 주요뉴스

정치 더보기

경제 더보기

사회 더보기

증권 더보기

교육 더보기

지역 더보기

주식시황

항목	현재가	전일대비
코스피	5,290.53	▼52.20
코스닥	699.66	▲3.13
코스피200	824.78	▼8.79

암호화폐시황

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	89,188,000	▲2,268,000
비트코인캐시	284,200	▲8,800
이더리움	2,489,000	▲91,000
이더리움클래식	8,105	▲155
리플	1,306	▲39
퀀텀	904	▲10

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	89,218,000	▲2,160,000
이더리움	2,490,000	▲90,000
이더리움클래식	8,130	▲170
메탈	300	▲8
리스크	207	▲9
리플	1,307	▲39
에이다	206	▲4
스팀	58	▲1

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	89,240,000	▲2,410,000
비트코인캐시	283,300	▲7,400
이더리움	2,492,000	▲97,000
이더리움클래식	8,135	▲165
리플	1,308	▲42
퀀텀	886	▼5
이오타	43	0

더파워

혈관성 치매란...'3·3·3' 실천하면 OK