2016.01.28 08:16
피쉬앤칩스 만들기, '뜨악' 안주가 뱃살로 변하는 시간?피쉬앤칩스 만들기와 함께 기름진 안주가 뱃살로 변하는 시간이 관심을 모으고 있다.과거 영국의 한 연구에서 기름진 음식이 2~3시간이면 뱃살로 변하는 것으로 드러났다.영국 옥스퍼드대학 연구소는 임상실험 결과 음식으로 섭취된 지방은 빠르게 체지방으로 바뀌는 것으로 나타났다고 밝혔다. 이는 지방은 몸속에 천천히 저장된다는 기존 학설과 반대되는 결과로 많은 이들에게 충격을 전했다.문제는 체지방이 주로 허리 쪽에 쌓인다는 것. 연구팀은 식사 때 섭취한 30g가량의 지방이 몸속에서는 티스푼으로 2~3 숟가락 정도의 체지방으로 바뀌게 된다며, 과식을 하면 할수록 뱃살이 늘어날 수밖에 없다고 설명했다.체지방으로 쌓이는 속도가 짧은 만큼 사라지는 데 걸리는 시간도 짧다. 실험 결과 운동을 하면 허리 주위의 체지방이 빠르게 분해된다고 알려졌다.해당 연구팀의 프레드릭 칼퍼 박사는 "실험을 통해 지방이 쌓이는 시간만큼 분해되는 시간도 짧다는 사실을 알아냈지만 지나치게 많이 먹는다면 얘기가 달라진다"고 전했다.이어 "음식 섭취량을 줄이지 않고 운동도 하지 않는다면 지방은 허리 등 몸속에 계속 쌓이기 때문에 몸무게도 늘어나게 된다"고 덧붙였다.2016.01.28 08:14
배우 지소연의 팔색조 매력이 담긴 화보가 공개돼 눈길을 끈다. 28일 오전 공개된 화보 속 지소연은 목 라인이 드러나는 단발머리로 이지적이고 청초한 느낌을 선보이는가 하면, 튜브탑 드레스로 명품 쇄골 라인을 드러내며 고혹적 성숙미를 발산했다. 또 다른 컷에서는 흰 셔츠에 부드러운 미소와 따뜻한 눈빛으로 청순한 매력을 발산하거나, 우아한 웨이브 롱헤어에 루즈핏 화이트 셔츠, 버건디 컬러의 미니스커트를 매칭해 황금비율 몸매를 과시해 시선을 끈다.지소연은 MBC 주말드라마 '엄마'에서 김영재(김석훈 분)과 이세령(홍수현 분) 사이에서 심리적 긴장감을 유발하는 캐릭터로 활약하며 극의 재미를 더하고 있다. 또한, 지난주 시작된 OCN 토일드라마 '동네의 영웅'에서는 이수혁의 전 여자친구 예준 역으로 등장해 개성 있는 연기로 짧은 등장에도 시청자들에게 강한 임팩트를 선사하며 확실한 눈도장을 찍었다.안정된 연기력 뿐만 아니라 우아하고 청초한 매력에 섹시함까지 갖춰 팔색조의 매력을 발산하고 있는 지소연은 앞으로도 스크린과 브라운관을 넘나들며 활발한 활동을 선보일 예정이다. 또한, 최근에는 '대세남' 박서준과 함께 패션제화 브랜드 에스콰이아 모델로 발탁되는 등 연기뿐 아니라 광고계의 주목까지 받으며 뜨거운 관심 속에 활동을 이어가고 있다.2016.01.28 08:12
독보적인 애절 보이스 백지영과 감성 래퍼 버벌진트가 드디어 조우했다.백지영은 28일 0시 각종 음원사이트를 통해 신곡 '약도 없대요’(Feat.버벌진트)’ 뮤직비디오 티저 영상을 공개했다.공개된 영상에는 몽환적인 분위기 속에 백지영과 버벌진트의 모습이 드디어 공개돼 시선을 집중시킨다. 또 추운 겨울의 쓸쓸한 분위기와 함께 애절한 백지영의 보이스가 더해져 신곡에 대한 기대감을 다시 한 번 높였다. 또 마치 화보 촬영을 연상케 하는 백지영과 버벌진트의 품격 넘치는 아우라와 함께 전해지는 슬픈 이별의 여운이 ‘약도 없대요’를 통해 첫 콜라보레이션 호흡을 맞춘 두 사람이 음악적으로 어떤 케미를 선사했을 지 더욱 궁금증을 높인다.백지영의 소속사 관계자는 “백지영의 애절한 보이스와 버벌진트의 담백하면서도 감성적인 랩이 잘 어우러져 완벽한 이별곡으로 탄생했다”며 기대를 당부했다.한편 '약도 없대요'는 '발라드의 여왕' 백지영이 지난해 음원 차트 1위를 올킬했던 ‘새벽 가로수길’(with 송유빈) 이후 11개월 만에 선보이는 겨울 발라드로 오는 2월 2일 0시 각 온라인 음악 사이트를 통해 발매된다.2016.01.28 08:11
‘마녀의 성’ 최정원의 솔직한 고백으로 안타까움을 자아냈다.SBS 일일 드라마 ‘마녀의 성’에서 각종 모진 시련이 닥쳐도 긍정의 힘으로 위기를 헤쳐나가는 오단별 역을 맡아 사랑 받고 있는 최정원이 극 중 감정의 이면을 들어내었다.최정원이 분한 오단별은 겉으로는 구김살 없이 낙천적으로 비춰지지만 어렸을 적 자신의 실수로 인해 부모님을 잃고 결혼 직후 남편과 사별하며 남모를 아픔을 가지고 있다. 또한 매일 각종 사건과 구설수에 휘말리지만 좌절하지 않고 더욱더 밝고 명랑하게 살려고 노력한다. 그러나 평생 마음 깊숙이 존재하는 슬픔은 숨길 수는 없었다.지난 27일 방송에서 최정원이 분한 오단별은 상사 신강현(서지석 분)의 지시로 불의 트라우마를 극복하기 위해 신경 정신과에 가게 된다. 그 곳에서 오단별은 “마음이 좀 어때요?” 라고 묻는 의사의 질문에 “난 정말 나쁜 사람 같아요. 나만 있으면 나쁜 일이 생기니까. 그래서 사람들이 날 미워하게 만드니까”라며 마음 속에만 품고 있던 이야기를 풀어놓았다.이어 오단별은 “이런 제 자신이 미워요. 용서가 안돼요. 제 자신이 저주스럽다구요”라며 자신에게 닥치는 시련들에 대해 극 중 처음으로 혼자서 곱씹는 슬픔이 아닌 누군가에게 솔직하게 털어놓으며 시청자들의 가슴을 먹먹하게 만들었다.2016.01.28 08:10
배우 정가은의 결혼식 축가와 사회가 확정됐다.정가은의 소속사인 티핑 엔터테인먼트 측은 “정가은의 결혼식 축가는 가수 더원이 부르며, 사회는 god의 데니안이 맡는다”고 밝혔다.정가은은 동갑내기 사업가로 알려진 예비신랑과 1년여의 열애 끝에 오는 30일 오후 1시 서울시 강남구에 위치한 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 호텔 5층 그랜드볼룸 홀에서 백년가약을 맺는다.결혼식은 1, 2부로 나뉘어 가까운 가족, 친지, 지인들만 모신 가운데 비공개로 치러질 예정이며, 결혼식을 치른 후 이튿날 하와이로 신혼여행을 떠날 예정이다.정가은은 함께 공개된 구호스튜디오에서 촬영한 비공개 웨딩 사진 속에서 순백의 아름다운 자태로 새 신부다운 화사함과 청초한 매력을 발산해 보는 이들의 시선을 사로잡았다. 한편, 정가은은 지난 1997년 모델로 연예계에 데뷔한 후 다방면에서 두각을 드러냈으며 현재 각종 예능 프로그램에서 진행자와 패널로 활발한 활동 중이다.2016.01.28 08:06
유승우가 신곡 '뭐 어때(FEAT. 크루셜스타)' 뮤직비디오 티저영상을 공개했다.지난 27일 소속사 스타쉽엔터테인먼트의 공식 유튜브 채널에는 유승우의 미니앨범 ‘Pit A Pat(핏 어 팻)’ 타이틀곡 '뭐 어때'의 뮤직비디오 티저영상이 공개되어 화제를 모았다. '뭐 어때' 뮤직비디오는 ‘예뻐서’의 프리퀄로 제작되 유승우, 보이프렌드 정민, 몬스타엑스 기현이 다시 합을 맞췄으며 데뷔를 앞둔 한중 합작 걸그룹 우주소녀 멤버 은서가 여주인공으로 출연해 시선을 끈다. 소속사 측은 "이번 '뭐 어때' 뮤직비디오는 ‘예뻐서’ 프리퀄 버전인 만큼 반전의 재미 또한 선사할 전망이다. 승우, 정민, 기현, 은서의 설레임 가득한 청춘 뮤직비디오를 기대해주셨으면 한다"고 전했다. 영상을 접한 네티즌들은 "뭔가 엄청난 반전이 있을 듯", "풋풋상큼", "스타쉽 삼둥이 재등장", "노래 너무 기대되요", "유승우 크루셜스타 조합 대박", "우효에 이어 크루셜스타라니 이번 앨범 퀄러티 기대되요." 라는 등의 다양한 댓글로 뜨거운 반응을 보였다. '뭐 어때' 뮤직비디오는 뮤직다큐 '인디투고'로 이름을 널리 알렸으며, 로이킴, 스탠딩에그 등 실력파 아티스트과 작업한 '카일(김홍식)' 감독이 참여해 눈길을 끈다.2016.01.28 08:05
대한민국의 여심을 뒤흔든 서강준의 피아노 연주 씬은 어떻게 탄생됐을까.tvN 월화드라마 ‘치즈인더트랩’(이하 치인트)에서 겉으론 상남자지만 알고 보면 따뜻한 마음을 가진 백인호 역으로 활약하고 있는 서강준이 피아노 연주 씬의 촬영 비하인드 스토리를 전했다.지난 방송에서 꿈을 포기하고 방황하던 백인호(서강준 분)는 다시 피아노를 시작하기 위해 연이대 음악교수를 찾아가 기본기부터 다지고 홀로 꾸준한 연습에 나서는 등 잃어버린 꿈과 조금씩 가까워지기 시작해 보는 이들까지 뭉클케 했다. 이에 서강준은 “인호의 꿈에 대한 이야기가 많이 나오고 있다. 과거엔 자만심으로 가득해서 꿈에 대한 소중함을 몰랐다가 정작 잃고 나서야 소중함을 느끼고, 다시 꿈에 도전해 보려는 모든 과정들이 인호가 성장하고 있는 모습을 보여주는 것 같다”고 전했다. 실제로도 준수한 피아노 연주 실력을 갖춘 서강준은 “연주하는 곡 중에 정말 어려운 클래식 곡이 있는데 사실 취미로 했던 거라 그 정도를 칠 실력은 안 된다”며 “제가 칠 수 있는 곡들은 직접 치고 어려운 곡은 피아니스트 분이 연주한 모습을 동영상으로 찍어서 앞에다가 두고 동작과 맞춰서 촬영했다. 무엇보다 몸동작 시선, 팔 방향 등에서 싱크가 맞아야 해서 신경을 많이 썼다”고 전해 한 장면 한 장면에 모두 심혈을 기울였음을 짐작케 했다.2016.01.28 08:05
설악산 탐방로 통제, 겨울철 각막염 예방법은?설악산 탐방로 통제 해제 소식과 함께 겨울철 각막염 예방법이 관심을 모으고 있다.겨울철 친구나 가족끼리 스키장을 다녀온 후 눈이 좀 멍하고 흐릿흐릿하게 보이거나 약간 뻑뻑한 느낌이 난다면, 각막에 염증이 생긴 것을 의심하고 향후 치료받고 평상시에도 선글라스를 착용하는 것이 좋다.자외선 지수는 여름에 가장 높지만 겨울이라고 안심해선 안된다.밖에 쌓인 눈은 자외선을 90%, 건물의 하얀 벽도 50%나 반사시키기 때문에, 10분 만에 피부에 붉은 반점이 생길 만큼 자외선 지수가 높아진다. 특히 우리 눈에도 강한 자외선이 그대로 전해져 눈 건강에 큰 영향을 미친다.따라서 겨울이라도 스키장이나 흰 건물 등 장소에 따라선 여름만큼의 자외선을 받을 수 있는 위험성이 있기에 눈 보호에 신경써야 한다.심각할 경우 자외선은 백내장을 일으키기도 하는데 환자 5명 중 1명은 자외선이 원인이라고 알려져 있다.이에 미국 안과 학회는 자외선을 차단하는 선글라스를 착용하지 않을 경우 백내장 위험이 4배나 높아진다는 연구 결과를 발표한 바 있다.눈동자 가운데 빛이 통과하는 동공이 있는데, 짙은 색 선글라스를 써서 어둡다고 느끼면 동공이 자동으로 커져서 최대한 많은 빛을 통과시키게 된다.2016.01.28 08:04
‘마담 앙트완’ 한예슬과 성준의 로맨틱한 영화 데이트가 공개됐다. JTBC 새 금토드라마 ‘마담 앙트완’ 측은 28일 한예슬과 성준의 멜로영화보다 더 영화같은 로맨틱 데이트 현장을 공개해 눈길을 사로잡고 있다. 공개된 사진 속 한예슬과 성준은 벤치에 나란히 앉아 스크린 속 영화를 보고 있다. 한예슬은 무심한 듯 보이지만 실제로는 따뜻하게 자신을 챙겨주는 성준을 살짝 바라보며 미소를 짓고 있다. 우월한 비주얼과 훈훈한 케미로 촬영 때마다 주목을 받아온 한예슬과 성준은 이날 촬영에서도 남다른 호흡을 과시하며 촬영 현장을 설렘으로 물들였다는 후문이다. 극중 한예슬이 맡은 고혜림은 성준이 연기하는 최수현과 심리 치료를 놓고 티격태격 싸우며 악연 같은 인연을 이어가고 있다. 그러던 중 최수현은 고혜림을 상대로 심리 실험을 하기로 결심, 자신인 것을 속인 채 장미꽃을 보내 고혜림의 마음을 설레게 만들었다. 하지만 지난 2회 방송 말미 고혜림이 최수현이 고의로 자신에게 접근하고 있음을 눈치채는 듯한 모습을 보였다. 가짜이긴 하지만 촉 만큼은 누구보다 발달한 고혜림의 돌직구는 뻔하지 않은 전개를 완성하며 시청자들의 궁금증을 증폭시키는 역할을 톡톡히 해냈다. 그런 가운데 두 사람이 로맨틱한 분위기로 영화 데이트를 즐기는 모습이 포착된 것.2016.01.28 08:03
래퍼 이노베이터가 히트 작곡가 겸 가수 에스나(eSNa)와 손잡고 신곡을 발표한다. 이노베이터는 ‘썸’의 공동 작사·작곡가이자 실력파 보컬리스트로 유명한 에스나가 피처링으로 참여한 신곡 ‘아이 리멤버(I REMEMBER)’를 29일 발표한다. 이번 신곡 ‘아이 리멤버’는 이노베이터와 에스나 두 실력파의 만남으로 곡의 매력을 더한다. 에스나는 듀엣곡인 소유X정기고의 ‘썸’과 효린X매드클라운의 ‘견딜만해’를 비롯해 마마무의 ‘피아노맨’ 등 빅 히트곡을 보유한 실력파 작곡가다. 지난해 엠넷 ‘쇼미더머니4’에 출연해 톱4에 오른 이노베이터는 에스나와 함께 이번 타이틀 곡 ‘아이 리멤버’를 작사·작곡해 탄탄한 음악적 능력을 보여줬다. 특히 이노베이터의 리드미컬한 래핑과 에스나의 독특한 보컬이 어우러져 완벽한 시너지를 발휘한다. 이노베이터는 “워낙 잘 하는 분이다. 말이 잘 통했으며 곡 작업이 끝나고는 특별한 우애가 생겼다”며 에스나와 함께 작업하게 된 소감을 전했다. ‘아이 리멤버’는 첫 사랑의 기억을 위트 있게 풀어낸 힙합 장르 곡이다. 실제 자신의 첫 사랑 이야기를 녹여내 진정성을 더했으며 이별의 감성을 역설적으로 밝고 즐거운 분위기로 표현했다. 누구나 쉽게 따라 부를 수 있는 멜로디와 가사가 인상적인 곡이다.| 항목 | 현재가 | 전일대비 |
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