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요요현상의 원인, '주의' 뱃살 늘어나는 위험 식품은?
2016.01.27 08:17
요요현상의 원인, '주의' 뱃살 늘어나는 위험 식품은?요요현상의 원인과 함께 뱃살이 늘어나는 5가지 식품이 관심을 모으고 있다.최근 미국의 한 음식, 영양 정보 잡지는 뱃살 만드는 식품 5가지를 소개했다.뱃살 만드는 식품 첫 번째는 감자 칩.감자 칩은 포화지방과 나트륨이 많이 들어있고 칼로리도 높다. 뿐만 아니라 가장 큰 문제는 포만감을 주지 못하고 계속 먹게 만든다고 전해졌다.뱃살 만드는 식품 두 번째는 다이어트 소다.보도에 따르면 다이어트 소다를 마시는 사람들은 그들이 절약하는 칼로리의 양을 과대평가해 이런 음료를 너무 많이 마시는 경향이 있기 때문이다.뱃살 만드는 식품 세 번째는 피자.피자에 들어있는 포화지방의 대부분은 위장에 축적 되는 것으로 알려졌다.뱃살 만드는 네 번째 식품은 프렌치프라이.프렌치프라이는 지방과 탄수화물로 구성돼 있어 체중을 증가시키는 대표적인 식품이다.뱃살 만드는 마지막 식품은 과일주스.100% 과일주스는 단 음료보다는 훨씬 몸에 좋지만 생과일로 만든 과일주스에도 한 컵 당 당분이 36g 정도 들어있다. 과당이 과일주스에서 단 맛을 내는데 이 과당이 뱃살을 만든다.
‘치즈인더트랩’ 서강준, 김고은과 보기만해도 설레는 케미 '알콩달콩'
2016.01.27 08:16
tvN 월화드라마 '치즈인더트랩’에서 백인호로 출연 중인 서강준이 수준급의 피아노 연주 실력으로 여심을 초토화 시키고 있다.지난 26일 방송에서는 피아노를 다시 치기 시작한 백인호(서강준)의 모습이 그려졌다. 혼자 남몰래 연습하던 백인호를 찾은 홍설(김고은) 앞에서 실력을 뽐내기라도 하듯 멋들어진 연주를 선보였다. 이어 홍설도 가세해 ‘젓가락 행진곡’을 함께 연주했고 즐겁게 어우러진 두 사람의 모습이 약 5분간 이어지며 엔딩을 장식했다. 서강준의 연주 장면은 이날 방송 중 홍설을 포함한 여심을 홀린 더할 나위 없는 명장면이었다. 극 중 한때 촉망받던 천재 피아니스트 백인호와 견줄만한 정도는 아니지만 극과 캐릭터에 몰입을 돕는 주요한 요소임에는 틀림없다. 더불어 극 초반부터 이른바 ‘츤데레’ 매력으로 여심을 쥐락펴락해 온 백인호의 매력이 ‘피아노 연주’라는 장치를 만나면서 더욱 배가되고 있는 중이다. 음악이 주는 감성도 한 몫 하겠지만 유일하게 피아노 앞에서 제일 꾸밈없이 본연의 모습을 보여주고 있는 백인호가 다시 꿈을 생각하게 되고 용기를 내 다가가게 되는 모습들은 시청자들의 감정선을 짠하게 자극하고 있는 대목이다. 또한 피아노로 연결돼 스스럼없이 어울리던 백인호, 홍설 두 사람의 꽁냥거리는 케미를 더욱 돋구고 있다.
조미령-최은경-고보결, ‘신데렐라와 네 명의 기사’ 욕망녀 3인방 캐스팅
2016.01.27 08:15
‘신데렐라와 네 명의 기사’에 조미령-최은경-고보결이 ‘욕망녀 3인방’으로 캐스팅됐다. ‘욕망’으로 대동단결한 이들은 정일우-안재현-박소담-이정신 등 주인공들 사이에서 자신의 꿈을 이루기 위해 물불 가리지 않는 캐릭터들로 변신해 신스틸러 역할을 톡톡히 하며 극의 재미를 한층 더 높일 예정이다. 100% 사전제작으로 올해 상반기 방송 예정인 16부작 판타지 동거 로맨스 ‘신데렐라와 네 명의 기사’(가제) 측은 27일 “명품 조연군단 조미령-최은경-고보결이 ‘욕망녀 3인방’으로 낙점됐다”고 밝혔다. ‘신데렐라와 네 명의 기사’는 여주인공 은하원(박소담 분)이 닮은 듯, 닮지 않은 하늘그룹 3명의 손자 강지운(정일우 분)-강현민(안재현 분)-강서우(이정신 분)가 살고 있는 대저택 ‘하늘집’에 입성하게 되면서 펼쳐지는 스무 살 청춘들의 풋풋하고 발칙한 이야기를 담은 청춘 로맨스다. 먼저 조미령은 김용건이 맡은 하늘그룹 괴짜 총수 강회장의 다섯 번째 부인으로, 겉으로는 우아하지만 아들에게 하늘그룹을 물려주기 위해 각종 권모술수를 펼치는 희대의 악녀 지화자 역을 맡았다. 특히 조미령은 현재 ‘부탁해요, 엄마’와 ‘다 잘될 거야’에서 명품조연으로 눈에 띄는 활약을 펼치고 있는 등 강렬한 연기부터 감초 역할까지 신스틸러 역할을 톡톡히 해왔다.
김서라, ‘설국열차’ 틸다 스윈튼과 닮은꼴 사진 화제
2016.01.27 08:14
배우 김서라의 틸다 스윈튼과 닮은꼴 사진이 눈길을 모은다.최근 드라마에서 다양한 역할로 활약 중인 배우 김서라가 ‘설국열차’ 틸다 스윈튼과 닮은꼴 모습을 공개해 화제다.공개된 사진 속 김서라는 눈밭 위에서 하얀색 코트를 입고 선글라스를 착용한채 우아한 모습을 뽐내고 있다. 특히 커다란 선글라스를 쓰고 당당한 포즈를 취하고 있는 김서라의 모습이 ‘설국열차’의 메리슨 역으로 화제가 된 배우 틸다 스윈튼을 연상시켜 보는 이들의 웃음을 자아냈다. 평소 철저한 자기 관리로 이루어진 동안 외모와 탄탄한 연기력을 갖춘 배우 김서라가 최근 MBC 일일드라마 ‘최고의 연인’에서 다소 코믹스러운 ‘피말숙’역으로 성공적인 연기 변신을 시도해 네티즌들의 호평을 받고 있다. 김서라의 사진을 본 네티즌들은 ‘도플갱어가 나타났다’, ‘메르슨 예쁜 버전 같아요‘, ‘드라마 잘 보고 있습니다’, ‘얼굴이 작아서 선글라스가 얼굴을 다 가리네’ ‘서라누님 아름다우세요’ 등 다양한 반응을 보였다.한편 김서라는 MBC 일일드라마 ‘최고의 연인’에서 사랑의 훼방꾼 피말숙 역으로 활약 중이다.
‘치즈인더트랩’ 김고은, ‘러블리+당당+털털’ 3색 매력에 안방극장 초토화
2016.01.27 08:13
배우 김고은이 러블리와 당당함, 털털함을 자유자재로 오가는 3색 매력으로 안방극장을 완벽히 매료시키고 있다.tvN 월화드라마 ‘치즈인더트랩’(이하 치인트) 속 로맨스릴러와 대학 에피소드의 중심에 서서 탄탄한 전개를 이끌어가고 있는 김고은(홍설 역)이 홍설 캐릭터가 지닌 다양한 모습으로 방심할 수 없는 매력 폭격을 날리고 있는 것.홍설(김고은 분)은 남자친구 유정(박해진 분)과 함께 있을 땐 세상 어디에도 없는 사랑스런 여대생으로 변신한다. 술에 취한 유정과의 첫 키스 후 마치 온 몸의 영혼이 빠져나간 듯 홍설 특유의 멍해진 표정으로 귀여움을 유발하다가도 첫 키스 후 아무렇지 않은 유정에게 내심 서운해 하기도 하는 모습으로 시청자들까지 미소 짓게 했다.하지만 연이대학교 곳곳에서 포진돼있는 진상들 앞에서 그녀는 180도 달라졌다. 마치 데자뷰가 일어난 듯 또 한 번 조별과제를 미루는 상철선배(문지윤 분)에겐 “이번에도 무임승차 하면 이름 뺄 거예요”라고 선언, 자신의 코스프레를 일삼고 사자인형까지 가져간 손민수(윤지원 분) 역시 좌시하지 않고 인형의 출처가 어디냐고 묻는 등 절대 지지 않는 당당함으로 보는 이들까지 통쾌하게 했다. 또한 홍설은 백인호(서강준 분) 앞에선 아주 편안하고 털털한 친구로 변신했다.
원미경 복귀작 ‘가화만사성’, 스케일 남다른 첫 촬영 현장 포착
2016.01.27 08:05
원미경의 14년 만에 브라운관 복귀작으로 화제를 모으고 있는 MBC 새 주말드라마 ‘가화만사성’이 캐스팅을 마무리 짓고, 첫 촬영에 들어가 기대감을 한껏 끌어올리고 있다. 오는 2016년 2월 첫 방송될 MBC 새 주말드라마 ‘가화만사성’ 측은“지난 19일 전라남도 순천에서 ‘가화만사성’ 첫 촬영을 진행했다”는 소식을 전했다.'가화만사성'은 중국집 배달부로 시작해 차이나타운 최대 중식당을 오픈하게 된 봉삼봉 가족들의 뒷목 잡는 사건과 이를 통해 한단계 성장하는 훈훈한 가족 드라마.‘가화만사성’은 지난 17일 대본 리딩을 시작으로, 19일 전라남도 순천에서 첫 촬영을 진행해 50부작 대장정의 출항을 알렸다. 특히 지난 19일은 체감온도가 영하 20도 이하로 예측된 만큼 맹추위가 기승을 부린 날로, ‘가화만사성’ 팀은 드라마에 대한 뜨거운 열정과 좋은 장면을 만들겠다는 굳센각오로 촬영을 진행했다.공개된 스틸에는 1960년대 후반 시장을 그대로 옮겨놓은 듯한 야외세트의 모습과 거리를 분주하게 뛰어다니는 아역배우의 모습이 담겨 있어 이목을 집중시킨다. 이날 진행된 촬영은 ‘가화만사성’의 시작을 알리는 1부 프롤로그 장면으로, 중국집 배달부로 거리를 누비던 봉삼봉(김영철 분)의 어린 시절을 담았다.
‘고품격 짝사랑’ 정일우-진세연, 절절한 빗속 격정 포옹
2016.01.27 08:04
‘고품격 짝사랑’의 정일우-진세연의 가슴 절절한 빗속 격정 포옹 스틸이 공개됐다. 중국 소후 티비에서 재생수 1억 2천만뷰(16.01.07일 기준)를 넘으며 중국 대륙을 뒤흔든 ‘고품격 짝사랑'이 국내에서도 공개와 함께 큰 반향을 불러일으키고 있는 가운데 마지막 회를 2회 앞두고 정일우와 진세연의 절절한 포옹장면이 공개되면서 향후 이들의 로맨스가 급 물살을 탈 것으로 예고됐다.지난번 세훈(정일우 분)이 이령(진세연 분)에게 저돌적인 키스로 자신의 마음을 고백하며 두 사람이 연인으로 발전하는 듯 보였다. 하지만 고민에 빠진 이령은 선뜻 세훈의 마음을 받아주지 못하고 두 사람은 멀어지게 되며 안타까움을 자아냈던 바 있다. 이 가운데 두 사람의 가슴 저릿한 포옹이 공개돼 관심을 모은다.정일우와 진세연은 거칠게 쏟아지는 빗 속에서 마치 그동안 떨어져 있던 것을 보상받기라도 하듯 얼싸안은 채 떨어질 기미조차 보이지 않고 있다. 특히, 정일우는 진세연이 먼저 자신을 끌어안자 넋이 나간 듯 당황한 표정을 짓고 있는 모습. 이 와중에도 정일우는 진세연을 놓치지 않으려는 듯 손에 힘줄이 튀어나올 정도로 강렬하게 진세연을 끌어안고 있어 시선을 사로잡는다.그런가 하면 진세연 또한 정일우의 품 안에 쏙 안겨 눈물을 흘리고 있어 눈길을 끈다.
이노베이터, 29일 ‘쇼미더머니4’ 이후 첫 신곡 발표
2016.01.27 08:03
래퍼 이노베이터가 자신만의 감성을 담은 신곡 ‘아이 리멤버(I Remember)’를 발표한다. 이노베이터는 오는 29일 각종 음원사이트에 디지털 싱글 ‘아이 리멤버’를 발표한다. 이노베이터의 이번 디지털 싱글은 엠넷 ‘쇼미더머니4’ 출연 이후 발표하는 첫 신곡이라 더욱 기대를 모은다.이노베이터의 소속사 FNC엔터테인먼트는 27일 공식 페이스북에 디지털 싱글 ‘아이 리멤버’의 재킷 사진을 공개해 궁금증을 더했다. 공개된 재킷 사진에는 지구를 중심으로 꽃, 자동차, 새, 자유의 여신상 등이 하나의 아트워크로 표현돼 있다. 이 재킷은 이노베이터가 스케치부터 디자인 구상까지 직접 관여해 제작한 것으로 가사와의 연관성도 고려했다고 알려졌다. 이노베이터가 작사 작곡한 타이틀 곡 ‘아이 리멤버’는 지난 사랑에 대한 추억을 위트 있는 가사로 풀어낸 리드미컬한 힙합 장르의 곡이다. 이별의 감성을 역설적으로 밝고 즐거운 분위기로 표현했고, 실제 자신의 첫 사랑 이야기를 녹여냈다. 특히 이노베이터는 묵직한 랩을 선보였던 평소와 달리 곡 분위기에 맞게 경쾌하고 리드미컬한 랩을 선보이며 누구나 쉽게 따라 부를 수 있도록 했다. 한편 이노베이터는 언더그라운드 힙합크루인 지기 펠라즈(Jiggy Fellaz) 소속으로 활동해 왔으며 지난해 엠넷 ‘쇼미더머니4’에서 톱4에 올라 실력을 입증했다.
‘굿바이 미스터 블랙’, 이진욱 문채원 첫호흡 어땠나
2016.01.27 08:02
올 상반기 최고 기대작으로 주목 받고 있는 ‘굿바이 미스터 블랙’의 대본 리딩 현장이 공개됐다.지난 1월 9일 서울 상암 MBC에서 진행된 MBC 새 수목드라마 ‘굿바이 미스터 블랙’의 대본 리딩 현장에는 문희정 작가, 한희 감독을 비롯한 제작진과 이진욱, 문채원, 김강우, 유인영, 송재림 등의 출연 배우들이 함께 모여 호흡을 맞췄다.2016년 새해가 밝은 후 처음 모인 ‘굿바이 미스터 블랙’ 팀은 서로의 안부를 물으며 훈훈한 새해 인사를 나눴다. 이후 본격적으로 시작된 대본 리딩에서는 배우들 모두 실제 촬영 현장을 방불케 하는 진지하면서도 열정 넘치는 모습으로 캐릭터에 완전히 몰입해 대본 리딩을 이어갔다.먼저, 약 3년만에 브라운관에 복귀하게 된 문채원은 태국 빈민촌 쓰레기장에 버려진 후, 시장 통을 전전하며 살아온 스완 역을 맡아 긴 머리를 싹둑 자르고 숏커트로 변신해 외양뿐 아니라, 행동이 거칠고 제멋대로지만 그 모습조차 유쾌한 웃음을 유발하는 스완으로 완벽히 거듭난 모습이었다.이어 이진욱은 매사 긍정적이고 인간미 넘치는 사람이지만, 절친한 친구 민선재에게 배신을 당하고 복수를 꿈꾸게 되는 해군 특수부대 UDT 장교 ‘차지원(블랙)’으로 분해 캐릭터와 완벽한 싱크로율을 자랑했다.
빅뱅, '판타스틱 베이비' 뮤직비디오 유튜브 2억뷰 돌파…싸이 이어 국내가수 중 두 번째
2016.01.27 08:01
빅뱅의 ‘판타스틱 베이비(Fantastic Baby)’ 뮤직비디오가 유튜브 조회수 2억뷰를 돌파했다.26일 밤 9시 35분 기준 '판타스틱 베이비' 뮤직비디오는 유튜브에서 2억 7211뷰를 기록, 조회수 2억뷰를 돌파했고 27일 오전 8시 기준 2억 12만 3570 뷰 기록하고 있다. YG엔터테인먼트는 2억뷰를 넘은 시각 공식블로그(www.yg-life.com)에 ‘판타스틱 베이비’ 2억뷰 돌파를 기념하는 포스터를 게재하며 이를 축하했다.2012년 3월 6일 유튜브에 게재된 ‘판타스틱 베이비’ 뮤직비디오는 2014년 3월 27일 1억뷰를 넘어선 데 이어 꾸준히 조회수를 경신하며 1년 10개월여만에 또다시 2억뷰를 돌파했다.특히 이는 '국제가수' 싸이에 이어 국내 가수 중 두번째로 2억뷰를 돌파한 기록으로 눈길을 끌었다. 아울러 빅뱅은 지난 19일 1억뷰를 돌파한 'BANG BANG BANG'MV와 함께 한국 남자 그룹 중 유일하게 유튜브 조회수 1억뷰 돌파 MV를 2개 보유한 주인공이 됐다. 빅뱅 다섯번째 미니앨범 ‘ALIVE’에 수록된 '판타스틱 베이비'는 빅뱅의 대표 히트곡 중 하나로 흥겨운 비트와 리듬, 역동적인 안무가 인상적인 노래다.한편, 빅뱅은 지난 해 5월부터 8월까지 매달 발표한 'MADE SERIES'앨범으로 국내외 음원차트와 지상파 가요프로그램 정상을 석권한 바 있다.
슈가맨 고나은, 클래스 다른 굴곡진 S라인 몸매 '헉'
2016.01.27 07:54
슈가맨 고나은, 클래스 다른 굴곡진 S라인 몸매 '헉'슈가맨 고나은이 화제인 가운데 고나은의 과거 사진이 눈길을 끈다.고나은은 과거 자신의 SNS를 통해 사진 한 장을 공개했다.사진 속 고나은은 물구나무를 서고 있는 모습이다.특히 밀착된 트레이닝복으로 드러난 그의 굴곡진 S라인 몸매가 감탄을 자아낸다.한편 고나은은 지난 26일 방송된 JTBC '슈가맨'에 출연했다.
백지영, 신곡 ‘약도 없대요’ 스포일러 영상 노출…살짝만 들어도 ‘역시 백지영’
2016.01.27 07:51
27일 0시 백지영의 공식 SNS 계정에는 “백지영의 '약도 없대요’(Feat.버벌진트) 스포일러 영상”이라는 제목의 짧은 메이킹 영상이 공개됐다.35초 가량의 영상에는 '스포일러 비디오(Spoiler Video)'라는 이름으로 신곡 '약도 없대요'를 한창 녹음하고 있는 백지영의 모습이 담겨있다. 슬픈 이별 발라드에 맞게 어느새 감정에 취한 백지영의 모습과 함께 가슴을 울리는 신곡의 일부분이 살짝 공개돼 원곡에 대한 궁금증을 더욱 불러 일으킨다.특히 '약도 없대요'는 '발라드의 여왕' 백지영이 11개월 만에 선보이는 감성 발라드로 대세 래퍼 버벌진트와 첫 콜라보레이션 호흡을 맞춘 소식과 더불어 백지영의 애절한 감성을 기다렸던 음악 팬들의 기대를 한 몸에 받고 있다.한편 ‘약도 없대요’는 오는 2월 2일 0시 각 온라인 음악 사이트를 통해 발매되며 하루 앞선 1일 백지영의 네이버 V앱 채널을 통해 ‘약도 없대요’를 라이브로 최초 공개할 예정이다.

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