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‘성공 창업 보증수표’ 김밥킹, 창업박람회 창업이벤트
2015.07.30 00:00
창업을 준비 중인 예비 창업자들이 갖는 두려움은 “창업을 하면 성공할 수 있을까”하는 불안감이다. 국내 경기는 수년째 밑바닥을 치고 있고, 갈수록 경쟁이 심화되는 현실은 예비 창업자들을 더욱 고민스럽게 만든다.이런 분위기 속에 수익과 직결되는 점포 개발 도움을 받고 창업비용의 거품을 제거하는 것은 물론 가맹점의 마진율까지 대폭 늘렸다면 어떨까. 아마도 예비 창업자들은 성공에 대한 자신감을 더욱 높일 수 있을 것이다.지난 3월 론칭해 프리미엄 김밥 프랜차이즈 업계에 새로운 바람을 일으키고 있는 ‘김밥킹’(www.김밥킹.com / TEL 1661-0054)이 이런 ‘본사-가맹점의 상생(相生) 경영’으로 예비 창업자들 사이에 ‘성공 창업의 보증수표’로 눈길을 끌고 있다.김밥킹은 오는 7월30일~8월1일까지 서울특별시 강남구 코엑스(COEX) 1층 ‘BAll B’에서 열리는 제40회 프랜차이즈 창업박람회를 통해 예비 창업자들을 위한 대대적인 특별이벤트를 마련했다.김밥킹은 ‘8월 20호점 돌파기념’을 위해 마련된 이번 이벤트에 참가를 희망하는 신청자 20명에 한해 박람회무료입장권 2장(1만 원 상당)과 김밥킹 시식권(2만 원 상당)을 증정하고 박람회 입점의향서 제출 고객에게는 1천만 원에 상당하는 가맹비·로열티·보증금을 영구적으로 면제해 줄 계획이다.
속 훤히 드러난 몽환적 시수루룩
2015.07.29 23:59
정화의 몽환적 화보가 화제다.그녀는 과거 패션매거진 화보 촬영을 통해 섹시하면서도 고혹적인 매력을 발산했다.그녀는 화보 촬영과 함께 진행된 인터뷰에서 "몸매 유지 비결은 운동을 통한 철저한 관리로 2년 전 갑상선암 수술 이후 더욱 건강한 몸매를 유지하고 있다"고 밝혔다. 그녀는 "21년간의 연기경력을 자랑하는 그녀는 아직도 연기는 어렵고, 꾸준히 다양한 장르에 도전하고 싶다고"고 고백했다.
속 훤히 드러난 몽환적 시수루룩
2015.07.29 23:59
정화의 몽환적 화보가 화제다.그녀는 과거 패션매거진 화보 촬영을 통해 섹시하면서도 고혹적인 매력을 발산했다.그녀는 화보 촬영과 함께 진행된 인터뷰에서 "몸매 유지 비결은 운동을 통한 철저한 관리로 2년 전 갑상선암 수술 이후 더욱 건강한 몸매를 유지하고 있다"고 밝혔다. 그녀는 "21년간의 연기경력을 자랑하는 그녀는 아직도 연기는 어렵고, 꾸준히 다양한 장르에 도전하고 싶다고"고 고백했다.
탄수화물 섭취 가이드 '다이어트의 적' 뱃살 만드는 식품
2015.07.29 23:11
탄수화물 섭취 가이드 '다이어트의 적' 뱃살 만드는 식품탄수화물 섭취 가이드 탄수화물 섭취 가이드탄수화물 섭취 가이드 소식과 함께 다이어트를 망치는 뱃살 만드는 식품에도 눈길이 모인다. 최근 미국의 한 음식, 영양 정보 잡지는 뱃살 만드는 식품을 선정한 바 있다. 첫 번째는 감자 칩으로 감자 칩은 포화지방과 나트륨이 많이 들어있고 칼로리도 높을 뿐 아니라 가장 큰 문제는 포만감을 주지 못하고 계속 먹게 만들어 다이어트를 방해한다. 두 번째는 다이어트 소다. 해당 잡지에 따르면 다이어트 소다를 마시는 사람들은 그들이 절약하는 칼로리의 양을 과대평가해 이런 음료를 너무 많이 마시는 경향이 있다고 알려졌다. 세 번째는 피자로 피자 속 포화지방의 대부분은 위장에 축적돼 뱃살을 만든다. 네 번째 식품은 프렌치프라이. 지방과 탄수화물로 구성돼 있어 체중을 증가시키는 대표적인 식품 프렌치프라이는 뱃살을 증가시킨다고 전해졌다. 마지막 식품은 과일주스로 100% 과일주스는 단 음료보다 훨씬 몸에 좋지만 생과일로 만든 과일주스에도 한 컵 당 당분이 36g 정도 들어있는데, 과일주스에서 단 맛을 내는 과당이 뱃살을 늘린다.
탄수화물 섭취 가이드 '다이어트의 적' 뱃살 만드는 식품
2015.07.29 23:11
탄수화물 섭취 가이드 '다이어트의 적' 뱃살 만드는 식품탄수화물 섭취 가이드 탄수화물 섭취 가이드탄수화물 섭취 가이드 소식과 함께 다이어트를 망치는 뱃살 만드는 식품에도 눈길이 모인다. 최근 미국의 한 음식, 영양 정보 잡지는 뱃살 만드는 식품을 선정한 바 있다. 첫 번째는 감자 칩으로 감자 칩은 포화지방과 나트륨이 많이 들어있고 칼로리도 높을 뿐 아니라 가장 큰 문제는 포만감을 주지 못하고 계속 먹게 만들어 다이어트를 방해한다. 두 번째는 다이어트 소다. 해당 잡지에 따르면 다이어트 소다를 마시는 사람들은 그들이 절약하는 칼로리의 양을 과대평가해 이런 음료를 너무 많이 마시는 경향이 있다고 알려졌다. 세 번째는 피...
여행 준비물 리스트, '주차비 비싼 공항 TOP5'
2015.07.29 23:08
여행 준비물 리스트, '주차비 비싼 공항 TOP5'여행 준비물 리스트 여행 준비물 리스트 소식과 함께 주차 비용 비싼 공항도 함께 관심을 모으고 있다.미국 CNBC 방송은 주차 비용이 가장 비싼 공항을 꼽아본 결과 다수의 영국 공항이 상위권을 차지한 것으로 나타났다고 보도했다.방송에 따르면, 저스트파크가 주차 비용이 비싼 순으로 세계의 공항들에 순위를 매겨 본 결과 런던의 주요 공항 5개가 10위권 안에 들었고 그 중 3개는 4위권 안에 든 것으로 나타났다. 시간당 주차비가 가장 비싼 곳으로 나타난 런던 시티 공항은 일주일을 기준으로 할 때 479달러(약 54만원)를 지불해야 하는 것으로 나타났다. 2위를 차지한 런던 히스로우 공항은 일주일간 주차하면 254달러(약 29만원)를 내야 한다. 일주일간 209달러(약 23만원)을 내야하는 시드니 공항이 그 뒤를 이었고 4위의 런던 스텐스티드 공항은 같은 기간 201.5달러(약 22만원)을 지불해야 하는 것으로 조사됐다. 5위는 두바이 국제공항이 차지해 일주일간 약 191달러(약 21만원)을 내야 하는 것으로 나타났다.
여행 준비물 리스트, '주차비 비싼 공항 TOP5'
2015.07.29 23:08
여행 준비물 리스트, '주차비 비싼 공항 TOP5'여행 준비물 리스트 여행 준비물 리스트 소식과 함께 주차 비용 비싼 공항도 함께 관심을 모으고 있다.미국 CNBC 방송은 주차 비용이 가장 비싼 공항을 꼽아본 결과 다수의 영국 공항이 상위권을 차지한 것으로 나타났다고 보도했다.방송에 따르면, 저스트파크가 주차 비용이 비싼 순으로 세계의 공항들에 순위를 매겨 본 결과 런던의 주요 공항 5개가 10위권 안에 들었고 그 중 3개는 4위권 안에 든 것으로 나타났다. 시간당 주차비가 가장 비싼 곳으로 나타난 런던 시티 공항은 일주일을 기준으로 할 때 479달러(약 54만원)를 지불해야 하는 것으로 나타났다. 2위를 차지한 런던 히스로우 공항은 일...
탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...'
2015.07.29 22:20
탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...'탄수화물 섭취 가이드탄수화물 섭취 가이드 소식과 함께 회춘 다이어트 비법에도 관심이 모인다. 과거 ‘엄지의 제왕’ 65회에서는 나잇살을 뺄 수 있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개된 바 있다. 당시 방송에서 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 전했다. 그는 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다”고 설명했다. 회춘 다이어트의 두부셰이크를 만드는 방법은 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한 개, 작은 바나나 두 개), 플레인 요구르트 1개, 저지방 우유 100㎖를 갈아 만들면 완성된다.탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...'탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...'탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...
탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...'
2015.07.29 22:20
탄수화물 섭취 가이드, '회춘에도 비결이 있더라...'탄수화물 섭취 가이드탄수화물 섭취 가이드 소식과 함께 회춘 다이어트 비법에도 관심이 모인다. 과거 ‘엄지의 제왕’ 65회에서는 나잇살을 뺄 수 있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개된 바 있다. 당시 방송에서 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 전했다. 그는 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다”고 설명했다. 회춘 다이어트의 두부셰이...
원형탈모 초기증상, '폭풍 장수비결 어렵지 않아요~'
2015.07.29 22:19
원형탈모 초기증상, '폭풍 장수비결 어렵지 않아요~'원형탈모 초기증상원형탈모 초기증상 소식과 함께 장수하는 식습관이 관심을 모으고 있다.미국 건강지 헬스가 장수하는 사람들의 식습관을 소개했다.장수하는 식습관 첫 번째는 식물성 식품을 섭취하는 것이다. 곡물, 콩류, 채소류 등의 식물성 식품을 많이 먹고, 제철 과일과 채소를 충분히 먹고 남은 채소는 절이거나 말려 보관해 언제든 먹을 수 있도록 준비한다.또 장수와 관련된 몇몇 연구논문들에 따르면 매일 조리된 잎채소를 한 컵 분량 먹는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 향후 4년 안에 사망할 확률이 절반으로 떨어진다.두 번째는 육류 섭취를 주 2회 이하로 줄이는 등 먹는 횟수를 최소화하는 것이다. 또 고기를 본격적으로 먹기보다 주식에 반찬으로 약간 곁들이는 정도로 먹는다.세 번째는 생선을 매일 조금씩 섭취하는 것이다. 미국인 9만6000명을 대상으로 진행된 연구에 따르면 가장 장수하는 집단에 속하는 사람들은 식물성 식품 위주의 식사를 하면서 매일 생선을 조금씩 먹는다.가장 좋은 생선종류는 멸치나 대구처럼 먹이사슬의 중간단계에 위치한 생선들이다. 이런 생선 종류는 수은을 비롯한 유해물질에 상대적으로 덜 오염되기 때문에 보다 안심하고 먹을 수 있다.
원형탈모 초기증상, '폭풍 장수비결 어렵지 않아요~'
2015.07.29 22:19
원형탈모 초기증상, '폭풍 장수비결 어렵지 않아요~'원형탈모 초기증상원형탈모 초기증상 소식과 함께 장수하는 식습관이 관심을 모으고 있다.미국 건강지 헬스가 장수하는 사람들의 식습관을 소개했다.장수하는 식습관 첫 번째는 식물성 식품을 섭취하는 것이다. 곡물, 콩류, 채소류 등의 식물성 식품을 많이 먹고, 제철 과일과 채소를 충분히 먹고 남은 채소는 절이거나 말려 보관해 언제든 먹을 수 있도록 준비한다.또 장수와 관련된 몇몇 연구논문들에 따르면 매일 조리된 잎채소를 한 컵 분량 먹는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 향후 4년 안에 사망할 확률이 절반으로 떨어진다.두 번째는 육류 섭취를 주 2회 이하로 줄이는 등 먹는 횟수...
라디오스타 강예빈, '탄탄 바디 라인...가슴골 훤히'
2015.07.29 22:17
강예빈 헬스클럽 사진이 화제다.과거 강예빈은 자신의 SNS에 “제가 요즘 매일 입고 운동해요”며 “내일 오전에 생방합니다. 홈쇼핑 응원 많이 해주세요”라는 글과 함께 사진을 대거 공개했다.공개된 사진 속 강예빈은 분홍색과 하늘색의 트레이닝복을 입고 아령을 이용한 운동을 하고 있다. 특히 탄탄한 복근과 건강미 넘치는 바디라인이 인상적이다.

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