클라라 아침 식단, 섹시 몸매 비결 '닭가슴살 채소'

"포만감은 식사 후 20분 정도 후.. 아쉬울 때 멈춰야 한다"

배우 클라라의 섹시 몸매 비결이 알려져 화제다.

지난 29일 방송된 온스타일 '클라라의 라이크 어 버진' 4회에서는 클라라가 손수 아침식단을 준비하는 모습이 공개됐다. 이 방송을 통해 클라라가 아침식단을 소개했다.

클라라는 아침식단을 위해 냉장고를 살피던 클라라는 몸매 관리를 위한 아침 메뉴로 닭가슴살 채소 볶음밥을 골랐다.

클라라는 "포만감은 식사 후 20분 정도 후에 든다"면서 "식사는 아쉬울 때 멈춰야 한다"고 아침식단 관리 노하우를 전했다.

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