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편두통 유발 식품 알고보니...'다 좋아하는 거였네?'

노지훈 기자

기사입력 : 2014-10-24 00:00

▲초콜릿속페닐에틸아민성분이뇌의혈관을조여서편두통을유발할수있어주의가필요하다
▲초콜릿속페닐에틸아민성분이뇌의혈관을조여서편두통을유발할수있어주의가필요하다

편두통 유발 식품에 대한 관심이 크다.

24일 온라인 커뮤니티에는 편두통을 유발할 수 있는 식품 목록이 공개됐다.

편두통 유발 식품의 대표적인 것으로 꼽힌 것은 바로 술이다. 티라민이라는 성분이 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 작용을 하는 것으로 알려졌다.

또한 편두통 유발 식품 중 하나인 초콜릿은 많이 먹으면 초콜릿 속 페닐에틸아민 성분이 뇌의 혈관을 조여서 편두통을 유발할 수 있어 주의가 필요하다.

그 외에 편두통 유발 식품인 소시지, 핫도그, 베이컨, 훈제 생선, 캔에 들어 있는 햄, 소금에 절인 소고기 등도 아질산염이 많아 편두통을 유발할 수 있다.

편두통 유발 식품 소식에 네티즌들은 “편두통 유발 식품, 잘 알아둬야지”, “편두통 유발 식품, 아 그렇구나”, “편두통 유발 식품, 오늘 처음 알았네”, “편두통 유발 식품, 다 내가 좋아하는 음식이다”는 반응이다.

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