에일리, 한달 만에 10kg 뺀 비법...'바로 이것'

에일리

에일리가 과거 한달 만에 10kg를 감량한 비법이 새삼 관심을 모으고 있다.

지난해 서울 강남구 일지아트홀에서는 에일리의 세 번째 미니앨범 '매거진(Magazine)' 발매 기념 쇼케이스가 열렸다.

이날 에일리는 "앨범을 준비하면서 다이어트와 노래 연습을 병행하는 게 가장 힘들었다"며 "매일 쓰러질 것 같았다. 그런데 쓰러지지는 않았다. 건강한 것 같다"고 말했다.

이어 "하루에 500칼로리씩 먹었다. 단백질 100g과 야채 두 컵으로 하루에 두 끼를 먹었다"며 "운동은 따로 하지 않았지만, 안무연습을 많이 하다 보니 운동도 된 것 같다"며 10kg 감량 비법을 공개했다.

특히 에일리는 "한 달 조금 넘게 했는데 10kg 정도 빠졌다. 빨리 빼려고 했던 건 아닌데 그렇게 됐다"고 말해 여성들의 부러움을 자아냈다.

이슬기 기자의 다른 기사 보러 가기

오늘의 주요뉴스

정치 더보기

경제 더보기

사회 더보기

증권 더보기

교육 더보기

지역 더보기

주식시황

항목	현재가	전일대비
코스피	5,668.05	▲113.83
코스닥	794.78	▲33.96
코스피200	878.16	▲17.46

암호화폐시황

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	109,989,000	▲83,000
비트코인캐시	377,200	▼1,600
이더리움	3,274,000	▲5,000
이더리움클래식	10,730	▼10
리플	1,765	▲3
퀀텀	1,216	0

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	109,947,000	▲54,000
이더리움	3,273,000	▲3,000
이더리움클래식	10,730	▼30
메탈	370	▼3
리스크	262	0
리플	1,766	▲3
에이다	304	▲1
스팀	73	▼0

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	109,980,000	▲110,000
비트코인캐시	376,000	▼2,700
이더리움	3,273,000	▲3,000
이더리움클래식	10,750	▲10
리플	1,766	▲4
퀀텀	1,213	0
이오타	64	0

더파워

에일리, 한달 만에 10kg 뺀 비법...'바로 이것'