처서에 먹는 음식, '정력 UP' 4대 천왕

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처서에 먹는 음식, '정력 UP' 4대 천왕

처서에 먹는 음식이 화제인 가운데, 과거 방송을 통해 소개된 '정력에 좋은 음식' 4대 천왕에도 관심이 모인다.

지난해 방송된 KBS2 '밥상의 신'에서는 정력에 좋은 음식 4대 천왕으로 대게, 돼지고기, 홍어, 토마토가 소개됐다.

대게는 남성호르몬을 증가시키는 단백질, 아미노산, 무기질을 포함하고 있으며, 남성의 정자에 핵심 구성 성분인 아르기닌을 장어보다 약 두 배 더 포함하고 있다.

또한 돼지고기는 사랑에 빠지게 하는 호르몬인 페닐알라닌을 만들며, 어는 역도선수들에게 도움을 줄 정도의 보양식이라고 알려졌다. 홍어에 들어있는 성분인 콘드로이딘황산은 조직을 재생하고 파괴를 억제해 순간적인 힘을 낼 수 있게 해준다.

토마토는 이탈리아 축구선수들을 야생마로 만들고, 동의보감에는 양기보강의 원천이라고 기록돼 있어 동서고금 최고의 정력제다. 토마토에는 전립선에 좋은 리코펜이라는 성분이 들어있고, 실제로 이탈리아 남성은 전립선암 사망률이 현저히 낮다는 연구결과가 있다.