곤약 다이어트, 다이어트 패치 등 독특한 다이어트 Tip

다이어트의 필요성이 절실한 연예인들은 일반적으로 미처 생각하지 못하는 기상천외한 다이어트방법들도 많이 시도한다. 몰라보게 날씬해진 모습으로 브라운관에 등장해 자신만의 독특한 다이어트 레시피를 밝히는 것은 이제 트렌드로 느껴질 정도로 자연스럽다. 그 중 최근 화제가 되고 있는 몇 종류의 다이어트에 대해 알아보자.

민송아의 곤약 다이어트
출산 후 무려 19kg을 감량한 방송인 민송아는 ‘곤약 다이어트’를 소개했다. 식감과 포만감은 뛰어나지만 칼로리가 거의 없다시피 한 곤약은 97%가 수분으로 이루어져 있어 다이어트 식품으로는 제격이다. 게다가 곤약에 들어있는 글루코만난 성분이 장 운동을 활발하게 만들어 변비 해소에도 좋은 효과가 있으며 혈당 증가속도를 낮춰 당뇨병 예방에도 도움이 된다. 대장암 등의 항암 효과까지 기대할 수 있다.

민송아는 모든 음식의 주재료를 곤약으로 바꿨다며 변변한 운동도 하지 않고 배불리 먹으면서 다이어트를 할 수 있었다고 밝혔다. 그러나 전문가들은 곤약만을 집중적으로 섭취할 시 단백질이 부족해 탈모가 생기는 등 부작용을 겪을 수 있다며 주의를 당부한다.

빅죠의 다이어트 패치
150kg이라는 믿기 어려운 감량을 성공해낸 빅죠는 독특한 다이어트 패치를 소개해 네티즌들의 시선을 집중시켰다. 지방과 셀룰라이트를 동시에 잡아준다며 SNS에 소개글을 올린 빅죠는 운동과 병행하면 효과 만점이라며 네티즌들의 호기심을 자극했다.

빅죠의 다이어트 패치는 지방이 40도 이상에서 연소하기 시작하는데 착안해 체내 40도 이상의 열을 발생시킴으로써 지방을 줄여나가는 원리다. 100% 노폐물로 이루어져 물리적인 방법으로 없애야 하는 셀룰라이트를 없애는 데 효과적이며, 인체의 피부온도(36.5도)에 반응해 녹으면서 피부 진피층까지 유효성분이 전달되며 제거 후에도 약 12시간 지속 효과가 있다고 알려져 있다.

스위치 다이어트((www.switch-diet.com)) 전문가는 “힘들게 굶고 운동하는 다이어트에 지친 소비자들이 좀더 쉽고 간편한 다이어트 방법에 관심을 보이고 있다”며 “너무 바빠 운동할 시간이 나지 않는 직장인, 수험생, 육아로 바쁜 주부들 사이에서 특히 인기”라고 전했다.

또 다른 간편한 원리의 다이어트 전문 제품을 선보이는 스위치 다이어트는 특허 받은 성분 엑티포닌 성분이 들어있어 일정강도 이상의 꾸준한 운동을 했을 때 나타나는 신체현상과 동일한 현상을 만들어내는 제품이다. 신체에너지를 활성화시켜 운동을 하지 않아도 1일 3시간 운동한 것과 같은 효과를 볼 수 있다. 또한 먹은 음식의 칼로리를 90% 흡수 억제하며 자는 동안 체지방 축적을 막아 보다 쉽고 빠른 다이어트 효과를 볼 수 있도록 돕는다.