SBS 잘먹고 잘사는 법, ’지루성피부염’ 심각성 다뤄

야외활동이 잦은 봄철에 들어서자 자외선 등으로 인한 피부 경계령이 울리고 있다. 특히, 올해는 황사에 미세먼지가 섞인 ‘슈퍼황사’의 습격으로, 예년보다 더욱 각별한 주의가 필요할 것으로 보인다.

SBS의 시사교양 프로그램 <잘먹고 잘사는 법>은 이 점을 캐치해 이달 5일 605화에서 관련 내용을 방송했는데, 최근 급증하고 있는 ‘지루성 피부염’을 다루었다.

2012년 건강보험심사평가원에 따르면, 지루성피부염을 앓고 있는 환자는 총 101만여 명으로 98만여 명의 아토피를 웃돌아, 그 심각성이 수면위로 떠오른 상태다.

지루성피부염은 장기간 지속하는 습진의 일종이다. 피지분비가 왕성한 두피와 얼굴, 그중에서도 눈썹, 코, 입술 주위, 귀, 겨드랑이, 가슴 등에 주로 발생하는 만성 피부 질환으로, 가려움증이 동반할 수 있으며, 아직 명확한 원인이 밝혀지지 않아 일단 발병하면 장시간 고통을 겪을 수 있다.

방송에서 한 환자는 9년간의 투병에서 느낀 괴로움을 토로했다. 그는 “가려움증으로 수면장애에 시달리고 있으며, 심하게 긁다 보니 왼쪽 어깨 관절도 상당히 악화한 상태”라며 “특히, 두피의 비듬과 염증으로 인한 딱지 등이 생겨 성격이 상당히 예민해졌다”고 말했다.

이러한 만성 피부질환의 경우 조금이라도 빨리 발병을 인지하는 것이 중요하다. 이날 방송에 출연한 하늘마음한의원 원장은 몇 가지 자가 진단법을 소개했는데, 그는 “얼굴과 두피에 열이 올라오거나 여드름 같은 염증이 지속한다면 지루성 피부염을 의심해봐야 한다”라며 “가려움증, 붉은 기운, 각질도 질환의 주요증상”이라고 전했다.

이러한 과정을 거쳐 지루성피부염을 확진 받았다면, 빠른 치료에 들어가야 한다. 한방에서는 질환의 원인을 면역력 교란으로 보고 이것의 해결에 몰두하는데, 면역 체계를 정상으로 돌리고 상승시킨다면 지루성피부염은 물론, 다른 질환까지도 개선할 수 있다고 설명한다.

하늘마음한의원 수원점 양대진 원장은 “지루성피부염은 내적 문제가 외적 증상으로 나타난 것으로 해독면역 강화치료를 해야 한다”며 “이 치료를 통해 신진대사 촉진, 축적된 독소 배출, 면역 활성화, 내장기능 강화가 이뤄진다면, 상태를 호전시킬 수 있다”고 말했다.

방송 말미에는 면역력 상승에 좋은 음식이 소개됐는데, 바로 ‘브로콜리버섯찜’이다. 양향자 요리연구가가 직접 조리를 선보였는데, 브로콜리는 비타민 A가 풍부해 피부 점막 재생에 도움이 되며, 버섯에 함유된 베타글루칸은 향균 작용과 피부 면역력 강화에 효과적이라는 설명을 덧붙였다. 또한, 기름을 조리에 사용하지 않는 것이 피부에 좋다는 팁도 함께 전했다.

한편, 지루성피부염에 대한 설명과 자가진단법, 예방법들이 소개된 이번 방송은 SBS 홈페이지를 통해 다시 볼 수 있다.