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화가 치밀 때 좋은 체조, "간단한 스트레칭으로 '화' 해결"

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화가 치밀 때 좋은 체조, "간단한 스트레칭으로 '화' 해결"

정소연 기자

기사입력 : 2013-09-02 23:49

▲화가치밀때좋은체조
▲화가치밀때좋은체조

'화가 치밀 때 좋은 체조' 방법이 누리꾼들의 눈길을 끈다.

포털사이트 네이버 케스트에서는 '화가 치밀 때 좋은 체조' 라는 제목으로 화가 날 때 간단히 화를 가라앉힐 수 있는 체조방법을 소개하고 있다.

체조 방법은 두손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주한 후 손목을 바깥쪽으로 꺾어주며 숨을 들이쉰다.

그다음 팔을 발리고 숨을 내쉬며 팔을 오므려 준다. 이 동작을 연결해서 3회 반복한다.

화가 치밀 때 좋은 체조를 접한 누리꾼들은 "화가 치밀 때 좋은 체조, 나에게 꼭 필요한 체조군" "화가 치밀 때 좋은 체조, 우리 엄마 가르쳐 드려야지" "화가 치밀 때 좋은 체조, 좋은 정보네" 등의 반응을 보였다.

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