차움, 완벽한 다이어트 준비는 디톡스 검진으로

다이어트 시작 전, 몸속 살피기 빈혈이 있거나 심하게 코를 고는 사람일수록 살이 쉽게 찌는데 이는 모두 산소 공급이 원활하지 않기 때문이다. 다른 사람보다 살이 더디게 빠지는 사람도 마찬가지. 이에 대하여 차움 디톡스 슬리밍 센터의 이윤경 교수는 “물만 먹어도 살이 찌는 것 같다면 다이어트에 앞서, 비만의 근본적인 원인을 파악하는 디톡스 검진을 추천합니다” 라고 전했다. 에너지 소비량과 섭취량, 호르몬, 비타민, 산소 포화도 등을 검사해 체내 지방을 얼마나 감소할 수 있는지 정확하게 파악할 수 있다.

최근에는 지방이 염증 물질을 내뿜어 인슐린 대사가 원활하게 이뤄지지 않으면서 비만으로 이어지는 환자들이 많다. 이를 방치할 경우 당뇨가 발생할 수 있으니 시의적절한 식이요법과 꾸준한 치료가 필요하다. 비만과 함께 극심한 피로감이 계속된다면 소변 유기산 검사와 피를 뽑지 않고 손톱의 모세혈관으로 질병을 측정하는 조갑모세혈관 검사 등 프리미엄 검사법으로 구성된 차움 ‘디톡스 검진’을 권한다.

디톡스 검진 후에는 개인 특성에 맞춘 관리를 시행한다. 호르몬 검사, 영양 보충 요법, 미네랄주사 등이 그것. 단기간에 효과적으로 살을 빼려는 사람들은 전문 시술을 생각한다. 수술 없이 부분적으로 지방을 골라 제거하는 냉동 지방 파괴술인 ‘젤틱’, ‘지방 분해 기계 관리’, ‘항산화 지방 연소 주사’ 등으로 관리 받을 수 있다. 이와같은 비만 관리법은 인체에 불필요한 독소를 배출하고 자연 치료 기능을 강화하여 건강한 상태를 유지할 수 있게 돕는다. 비만의 근본 원인을 고치기 때문에 요요 현상을 예방할 수 있다.

그중에서도 ‘뉴젤틱 쿨 스크러빙’은 운동과 식이요법으로도 잘 빠지지 않는 살을 해결하는 방법으로 큰 인기를 얻고 있다. 차가운 아이스크림을 먹을 때 볼에 보조개가 들어가는 것과 같은 원리다. 저온에서 지방세포가 보이는 특정 반응에 착안한 것으로, 1시간 동안 지방세포만 선택적으로 얼려서 파괴하는 시술이다.

지방의 크기가 아닌 수를 줄인다는 데 큰 의미가 있다. 쿨링을 통해 결정화된 지방세포가 시술 후 3일째부터 3개월에 걸쳐 평균 25~30% 이상 줄어들고, 이로 인해 지방세포층이 얇아지는 효과를 볼 수있다.

이윤경 교수는 건강한 다이어트 비법으로 매일 오후 4시쯤 견과류를 한 줌 챙겨 먹으라고 권한다. 견과류가 포만감을 줘 저녁 식사량이 줄고, 마그네슘과 오메가 3 등이 풍부해 건강에 도움을 준다는 게 이 교수의 설명이다. 장 활동을 활발하게 돕는 유산균 함량이 높은 식품도 신경 써서 섭취할 것을 권장한다.