합숙다이어트 붐, 안전한 다이어트 합숙소 ‘클럽스키니’

최근 날씨가 따뜻해지면서 몸매가 드러나는 패션이 많아지고, 그만큼 다이어트를 시작하는 이들도 많아졌다. 요즘은 과거와 달리 운동과 식이요법을 통한 건강한 다이어트 방법이나 다이어트 캠프 등도 많이 나와 있어 여성들을 더욱 자극하고 있기도 하다.

합숙다이어트 캠프를 진행하는 클럽스키니(www.clubskinny.co.kr)의 경우, 지방흡입이나 식욕억제제, 체중조절 식품 등이 아닌 건강한 식습관 개선과 운동을 통해 살을 뺄 수 있는 기본에 충실한 다이어트를 선보이면서 최근 여성들의 많은 호응을 얻고 있는 합숙다이어트를 선보인다.

음식은 모두 친환경 유기농 인증을 받은 양아터작목반으로부터 인증서가 첨부된 야채를 구매해서 사용하고 있으며, 유통과정 중에 변질되는 경우가 많기 때문에 제대로 된 보관을 위해 방대한 규모의 냉동, 냉장시설을 갖춘 CJ프레시원에서 공산품을 구매하여 제공한다.

체중감량종합솔루션 RE:DS를 자체 개발해 운영하여 체중감량의 효율을 높인 것이 많은 이들에게 호응을 얻고 있다. 이는 칼로리에 기초하여 단순히 가두고 안 먹이고, 운동시키는 체중감량이 아니라 과학적인 휴식과 운동법, 식이요법, 자신감 회복 등의 단계를 거치는 다이어트 방법이다.

숙소 안은 기본적으로 직원이 교대근무로 캠프에 24시간 상주하고 있으며 외부침입자나 거동수상자로부터 보호를 위해 ADT CAPS 의 보안서비스를 적용한다. 20대의 CCTV 가 24시간 작동하고 있고 직원이 감당할 수 없는 규모의 범죄, 화재, 의료상황이 발생해도 2.3KM 거리 내에 화도지구대, 소방서, 종합병원이 위치해 있어 5분 안에 대처도 가능하다.

클럽스키니 관계자는 “4주 동안 10~15% 정도 감량해주는 책임감량제를 실시해 그 기간 안에 체중이 감량되지 않으면 무기한 연장해 주고 있다. 다이어트캠프라고 하지만 식습관만 개선하고 싶은 사람이나 체중감량보다 근력강화, 군살제거가 목적인 이들을 위해 맞춤 프로그램을 제공하는 것이 장점”이라고 설명했다.

그 밖에도 초고도비만에 초점을 맞춘 무리한 책임감량제에서 1단계 업그레이드 한 만족감량제를 실시하고 있으며, 입소 시 상담을 통해 고객의 니즈(NEEDS)을 파악하고 RE:DS의 각 담당자가 매주 상담을 통해 목적이 어느 정도 이루어졌는지 피드백을 하게 된다. 이를 토대로 다음 한 주간의 계획을 짜서 진행되며, 이는 클럽스키니 자체가 회원을 관리하기 때문에 가능한 감량제이다.

한편, 2012년 10월에 신축한 숙소에 첨단 웨이트기구와 러닝머신, 사이클등 30여대 유산소기구를 구비하고 있고, 남녀 회원들 모두 편안한 프로그램 이용이 가능하도록 시스템이 체계적으로 구축되어 있다.

이를 이용해 다이어트뿐만 아니라 불어난 체중으로 인한 몸의 균형까지 바로 잡아주어 다이어트 슬럼프를 극복하고 체형교정까지 가능한 결과를 기대할 수 있을 것으로 전망된다.