안국 ‘활력건강 비타민B콤플렉스’ 출시

비타민B는 수용성인 탓에 조리 중 대부분 손실…영양제 등한 보충 필수

체내에서 직접 생성되지 않는 영양소들을 음식 등을 통한 보충이 반드시 필요하다. 하지만 수용성인 비타민B군은 조리하는 과정에서 상당 부분 손실되는 탓에 음식을 통한 섭취가 거의 불가능하다.

게다가 과도한 육체적 활동, 과식, 스트레스, 피로 등을 경험하다 보면 비타민B군이 많이 소모되기 때문에 영양제를 구입해서라도 매일 따로 챙겨 먹을 필요가 있다. 비타민B군은 대부분의 근육에 존재하며 에너지 대사, 신진대사, 세포와 혈액생성 등 신체 내에서 중요한 역할을 수행하고 있기 때문이다.

안국건강㈜에서 나온 ‘활력건강 비타민B 컴플렉스’는 비타민B군을 풍족하게 함유하고 있는 건강기능식품이다. 1일 권장량인 1정은 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민B12 등이 식약처에서 고시한 1일 권장섭취량 보다 2,000~4,000%를 함유하고 있다.

과하게 먹는 것이 아닌가 하는 의문이 들 수도 있겠지만 수용성인 비타민B군은 필요한 만큼만 사용하고 남은 것은 체외로 배출되는 특성상 중복 섭취 및 과다 섭취에 대한 우려는 거의 없다는 것이 안국건강 측 설명이다.

여기에 체내 에너지 생성에 필요한 나이아신과 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 비오틴, 비타민B6와 함께 산화제 역할을 하는 유해한 분자인 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 도움을 주는 엽산, 활성산소를 제거하고 철의 흡수를 돕는 비타민C까지 들어있다.

바쁜 일상 속, 부족해지기 쉬운 영양소를 챙겨 줄 ‘활력건강 비타민B 콤플렉스’는 이마트 외 다양한 온라인몰에서 구입 가능하다.

김현우