장성규, 16kg 다이어트 후 목표는 '건강한 유지 원해'

[더파워=이지숙 기자] 연예계 대표 다이어터로 떠오른 장성규가 유지어터로 거듭날 것을 전했다.

그는 지난 6월 100kg에 육박하는 98kg의 체중을 공개하며 감량에 나선 바 있다. 이후 2개월 만에 16kg 감량에 성공하며 팬들의 이목을 집중시켰다.

장성규는 사회관계망 서비스(SNS) 통해 “내 목표는 감량이 아니라 감량 후 유지하는 것이다”라고 전하며 반복된 요요를 끝낼 수 있는 마지막 감량에 대한 의지를 전했었다. 특히 유튜브 채널을 활용해 6편의 영상으로 자신의 감량기를 담아내 화제로 떠올랐다.


해당 영상에서는 장성규가 도움을 받은 헬스케어 기업의 관리 방법이 모두 공개되었는데 특화된 7가지 감량 시스템을 모두 확인해 볼 수 있다.

장성규는 ”이제 목표 체중까지 감량했으니 앞으로 케어 시스템을 통해서 건강하게 요요없이 유지하는 모습을 보여드리도록 하겠다”라며 감량 후 체중 유지에 대한 욕심을 전했다.

한편,장성규의 다이어트 방법이 담긴 영상은 유튜브 채널에서 ‘장성규의 다이어트 브이로그’를 검색하면 모든 과정을 확인할 수 있다.

이지숙 기자 news@thepowernews.co.kr